[百度网盘]大学生心理健康素质拓展训练 PDF

内容简介

本书以心理健康知识的基本理论为基础，紧紧围绕影响大学生人格成长和人格完善过程中经常遇到的心理问题，通过对心理健康知识理论和一些简单实用的心理调适方法的讲授和拓展训练，帮助学生更好地认识自我，能够及时地对可能遇到的心理问题进行必要的干预，提高心理健康自我教育的能力，增强心理教育的自党性、主动性和积极性。