本书特色
祝丹著的《十年——以系统的眼光诠释生命智慧》,就像一股清泉,舒缓地流入读者的心田,抚平受伤的心灵,驱散心理阴霾。“家庭教育篇”通过一个个真实的故事,将心理学的专业知识糅合到家庭心理教育中,令人产生耳目一新的感觉,帮助您学会如何做恰当的父母;“人生感悟篇”引领您用心去听,用心感受生活中那些或大或小的温暖和快乐,提醒您只有当懂得接纳、给予和舍得时,才会感受到生活的美好和生命的绚丽;“心路成长篇”通过作者本人的生活经历和细致入微的真实发现,带给您汇聚思想、行动、智慧、理性的力量,激发您前行的动力和成长的愿望;“工作情商篇”不仅激发医务人员工作中的情商,也让广大求医者认识到在疾病面前需要合作、在健康面前所需要做出的努力和应承担的责任,更让各行各业的人们认识到自身存在的价值。正如文中所说:“今天你所经历的每一次付出,都是你未来快乐的资本。” 我相信,更多的人会因为读到这本书,而增长人生智慧!
刘丹
当我读到这本书时,是充满欣喜、感动和钦佩的。我相信这本书对普及心理健康知识、提升公民心理素养,将有所贡献。
林红
作者独特而新颖的视角,充满睿智和深刻的洞见,处处折射着她专业上的深厚和思想上的深邃。
沈家宏
她将十年里的精华凝缩为文字,惠泽那些需要的人。
蒋忠亮
看祝丹的文,如同看祝丹的人!温暖、亲切,充满智慧!
姚彩琴
内容简介
祝丹著的《十年——以系统的眼光诠释生命智慧》通过作者过去十年间的亲身经历,着眼于看似平常的小事,以系统的眼光、资源的角度运用专业的心理学知识诠释生命中那些常常不被人们看到的潜在智慧。全书共有70篇文章,内容涵盖广泛,包括家庭教育、人生感悟、心路成长和工作情商等方面的内容,涉及人们生活、学习、工作、人际和成长的方方面面,适合于不同职业、不同角色和不同年龄阶段的读者。书中所传递出的爱和能量及深刻的思想将助力读者成就更加幸福的人生。
作者简介
祝丹,临床心理学专家,家庭心理教育专家,高级家庭治疗师,心理治疗培训师,中国心理学会临床心理学注册心理师,中国艾利克森研究院注册催眠治疗师,国际催眠学会(ISH)会员,注册EAP运营师及咨询师,《做恰当的父母》组织者和作者之一。
24年工作与家庭共处,18年临床心理工作,超过3万小时丰富的心理咨询与治疗经验,多年专业督导、培训和带领团体的经验,对生命有独特的理解和洞见,善于以系统的眼光、中立的态度、资源的视角来解读困难,注重人的健康促进及潜能开发。
目录
1一盘棋,一堂课
2生命的力量
3妈妈的咒语
4谁吃饭?
5记住,你是你父母的孩子
6花开的季节
7良好家庭教育的实质是父母的成长
8你知道你在干什么吗?
9少年杀师,谁之过?
10为人父母,您为之如何?
11闭嘴
12老人家,请把孙辈送回“厂家”
13成长中的奇葩
14“妈妈,你骗人”
人生感悟篇
1你不安好,我与谁老?
2人生最大的需要是被需要
3贫困是一种财富!
4抱怨,是不健康的一种表现
5听
6措手不及,与可及!
7姓名对人的影响
8感恩,幸福!
9疾病和丧失
10关注事物的积极面,你会发现不一样
11天堂和地狱
12跟和领
13当意外发生
14您常和父母聊这些吗?
15解扣
16懂
17美
18今天的你最年轻
19“把关系删除”
心路成长篇
1雾里寻路
2精神——生命的支柱
3放下
4现在就是最好的时光
5感受生命
6修心方能养生
7真正的敌人是自己
8内在宝藏
9容器
10听妈妈讲那过去的事情
11心灵的年终总结
12读书
13邂逅暖阳
14享受孤独
15别在困难面前输给自卑
16你会做白日梦吗?
17故事的疗愈作用
18被爱所充满
19心灵的彼岸
20生命之初秋
工作情商篇
1精神的按摩——心理咨询和治疗
2相由心生
3被来访者感动的时刻
4笑
5这个不能告诉您
6美丽的身影
7医疗服务的系统式思维
8道德与疾病
9工作中的情商
10安逸中的折磨
11迷雾中的一诺千金
12给院领导点赞
13感恩,温暖——写在纪念院报创刊第100期
14“健康促进”关乎你我他
15沟通技巧——读懂和使用肢体语言
16语言的力量和温度
17别贬低了你的生命价值
后记