![[百度网盘]健康教育 PDF](https://image12.bookschina.com/2024/20240116/1/B9221198.jpg)
本书特色
本书深入浅出地、较为全面系统地向读者进行健康教育，帮助读者树立健康理念、学习健康理论、提高健康素养。全书分为五篇，第一篇从医学发展的角度介绍祖国传统医学与现代西医学中对健康的认识以及如何辩证地看待两者之间的关系，并在日常生活中合理地加以运用。第二篇介绍人体各器官的机能、不同器官系统之间的功能联系及其相关的理论知识。第三篇介绍心理健康、身体健康，以及两者之间的关系。第四篇介绍几种主要的常见病多发病的发病机制、预防措施。第五篇介绍日常生活中如何维护身心健康。
内容简介
本书深入浅出地、较为全面系统地向读者进行健康教育，帮助读者树立健康理念、学习健康理论、提高健康素养。全书分为五篇，第一篇从医学发展的角度介绍祖国传统医学与现代西医学中对健康的认识以及如何辩证地看待两者之间的关系，并在日常生活中合理地加以运用。第二篇介绍人体各器官的机能、不同器官系统之间的功能联系及其相关的理论知识。第三篇介绍心理健康、身体健康，以及两者之间的关系。第四篇介绍几种主要的常见病多发病的发病机制、预防措施。第五篇介绍日常生活中如何维护身心健康。
作者简介
叶本兰，厦门大学医学院生理学教授，厦门大学医学院护理系系主任，获福建省第七届高等教育教学成果奖二等奖，2007—2010年厦门市优秀教师，2001年国家科技进步二等奖，军队科技进步二等奖。
目录
第一篇 健康的理念
第一章 对健康的认识
第一节 健康的概念
第二节 评价健康的标准
第三节 影响健康的因素
第二章 对亚健康的认识
第一节 亚健康的概念
第二节 亚健康的形成因素
第二篇 健康的身体
第三章 心血管系统的功能与常见疾病的预防
第一节 心血管系统的结构与功能
第二节 心血管系统功能的调节
第三节 心血管系统常见疾病的预防
第四章 呼吸系统的功能与常见疾病的预防
第一节 呼吸系统的结构与功能
第二节 呼吸系统功能的调节
第三节 呼吸系统常见疾病的预防
第五章 消化系统的功能与常见疾病的预防
第一节 消化系统的结构与功能
第二节 消化系统功能的调节
第三节 消化系统常见疾病的预防
第六章 泌尿系统的功能与常见疾病的预防
第一节 泌尿系统的结构与功能
第二节 尿生成的调节与尿的排放
第三节 泌尿系统常见疾病的预防
第七章 内分泌系统的功能与常见代谢性疾病的预防
第一节 内分泌系统的概况
第二节 甲状腺功能及常见相关疾病的预防
第三节 胰岛的功能及糖尿病的预防
第三篇 健康的心理
第八章 对心理健康的认识
第一节 心理健康的概念
第二节 心理健康与生理健康的关系
第九章 常见的心理不健康及其预防
第一节 心理不健康的概念
第二节 抑郁症与心理不健康的预防
第四篇 健康的生活
第十章 健康的生活
第一节 生活方式
第二节 生活方式的管理
第十一章 养生文化与全民健身
第一节 养生学的概念
第二节 健身运动
参考文献
第一章 对健康的认识
第一节 健康的概念
第二节 评价健康的标准
第三节 影响健康的因素
第二章 对亚健康的认识
第一节 亚健康的概念
第二节 亚健康的形成因素
第二篇 健康的身体
第三章 心血管系统的功能与常见疾病的预防
第一节 心血管系统的结构与功能
第二节 心血管系统功能的调节
第三节 心血管系统常见疾病的预防
第四章 呼吸系统的功能与常见疾病的预防
第一节 呼吸系统的结构与功能
第二节 呼吸系统功能的调节
第三节 呼吸系统常见疾病的预防
第五章 消化系统的功能与常见疾病的预防
第一节 消化系统的结构与功能
第二节 消化系统功能的调节
第三节 消化系统常见疾病的预防
第六章 泌尿系统的功能与常见疾病的预防
第一节 泌尿系统的结构与功能
第二节 尿生成的调节与尿的排放
第三节 泌尿系统常见疾病的预防
第七章 内分泌系统的功能与常见代谢性疾病的预防
第一节 内分泌系统的概况
第二节 甲状腺功能及常见相关疾病的预防
第三节 胰岛的功能及糖尿病的预防
第三篇 健康的心理
第八章 对心理健康的认识
第一节 心理健康的概念
第二节 心理健康与生理健康的关系
第九章 常见的心理不健康及其预防
第一节 心理不健康的概念
第二节 抑郁症与心理不健康的预防
第四篇 健康的生活
第十章 健康的生活
第一节 生活方式
第二节 生活方式的管理
第十一章 养生文化与全民健身
第一节 养生学的概念
第二节 健身运动
参考文献