阳光美少女-女生的形象与气质-珍藏本_PDF下载[147MB-百度云]方士华编著

内容简介

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　　《阳光美少女－－女生的形象与气质》主要指导青少年朋友在青春的季节，如何提高智商与情商，如何更好地学习与成长，如何提高口才与交际的能力，如何打造男生、女生的形象与气质等，让他们真正在阳光下成长和发展。本书可以说是指引广大青少年健康成长的闪亮明灯，也是用以展示青春姿彩的炫丽舞台。

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**章魅力无极限青春靓点：阳光女孩的美丽形象成长指南：妙龄女生的青春发现青春密码：青春期情感萌动的秘密心灵闯关：看看你的青春多少分魅力亮相：少女的全身魅力展示特别测试：你的魅力在哪里星光灿烂：尽显言谈修养的魅力风采展台：一颦一笑的仪表魅力小小窍门：阳光少女的魅力绝招再度点拨：巧妙增加魅力的方法穿出特色：为自己增添完美魅力再度考验：你的青春魅力属哪种第二章美眉加油站成长仪式：少女胸脯挺起来特别点拨：让你更靓的打扮人要衣装：穿出体形搭配美整体展现：穿着美的综合体现美的源泉：穿衣打扮产生的美感七分打扮：注意点点滴滴装饰美点击时尚：时下流行装饰物靓丽检测：你属于哪类穿着风格第三章优美风景线艺术身体：身体比例中的秘密鹤立鸡群：迷人的风姿在哪里非常提示：你的发型要和脸型配合测试过关：行走坐立大检验少女运动：魔鬼身材健美操女孩体操：女孩曲线美与锻炼爱心叮咛：增加身高的锻炼方法美丽诀窍：保持身材的七大秘诀第四章超级人气迷自我展示：散发我们的成熟魅力挑战自己：走向成熟的测试特别解密：你是什么气质的人魅力塑造：做个有气质的女孩实用妙策：提升气质美的方法非凡打造：用高贵气质征服世界强化训练：优雅的女孩更有人气快乐人生：活泼的女孩真美丽修炼秘诀：正确运用微笑魔法心理检测：迷人微笑真迷人随心所愿：全面增强可爱的秘诀星星点点：女孩的可爱之处心灵筹码：你是讨人喜欢的女孩吗第五章温柔小女生心理塑造：做一个柔情似水的女孩魅力修炼：要随时养成温柔习惯敞开心扉：柔情的语言可以打败一切私房话语：点滴打造温柔美眉温柔风采：一举一动释放温柔特别支招：温柔女生温顺而不软弱美妙检测：你是一个温柔的女孩吗第六章淑女速成季特别准则：校园淑女的标准颐养身心：完美淑女的内在修养私房建议：塑造自己的淑女形象重要步骤：做一个有知识的淑女独门功夫：淑女必知的餐桌礼仪大显才华：出行中显出的淑女风度走出困惑：女孩的禁忌须切记形象检阅：你的淑女指数是多少第七章校园时尚美一招一式：流露情感的表情美闪亮登场：少女的时尚新品位心理测试：你的美丽多少分特别推荐：校园美女秀出来时尚忠告：爱美的十大禁忌悄悄咨询：他人眼中的自己穿出学问：连衣裙的迷你之处声音魅力：学会文明电话煲第八章养护新看点迷人瞬间：科学养护脸部皮肤护理处方：不要让自己的肌肤受伤非常推荐：成功美白的新方法自我检查：你的皮肤是什么类型美丽吃出来：从营养中获得美丽出奇制胜：健康养护的新绝招贴心呵护：不要忽略对颈部的护理爱心忠告：你的嗓子也需要养护心灵勘探：你是一个懂保养的人吗女孩秘法：五官保养样样美精心呵护：用心护理你的指甲保健之本：避免电脑辐射的保养