[百度网盘]体育与健康 PDF

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内容简介

本书为职业教育规划教材基础课, 以体育理论与健康实践相结合、终身体育与科学锻炼相结合为宗旨, 既对体育理论进行了全面介绍, 又对健康理念进行了正确引导 ; 既对运动项目进行了理论阐述, 又对体育锻炼进行了科学指导。

目录

第一章 体育与健康概述
第二章 体育保健
第三章 常见运动损伤与处理
第四章 科学体育锻炼
第五章 田径运动
第六章 篮球
第七章 排球
第八章 足球
第九章 乒乓球
第十章 羽毛球
第十一章 武术
第十二章 体操
第十三章 体育游戏
参考文献

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