[百度网盘]冰雪运动普及读本 PDF

内容简介

本书主要内容包括：知识篇，介绍冬奥会以及冰雪运动的基础知识；健身篇，讲解科学健身的原则、医学监控、运动营养、运动损伤预防以及锻炼注意事项等；场馆篇，介绍北京市滑冰、滑雪场馆以及2022年冬奥会场馆。