内容简介
本书分为基础理论和运动实践两篇,共分13章,分别是体育与健康概述、营养与健身、健康体适能、运动损伤与运动康复、田径、大球运动、小球运动、武术运动、体操、形体塑身运动、户外运动、体育游戏、民间传统体育等。
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