内容简介
本书根据篮球、排球和足球三个项目的自身规律,围绕参与运动、愉悦身心、增强体质的主线,贴近学生的需求,在内容的选择上,兼顾学生不同层次的需求与兴趣、注重终身锻炼意识和运动技能的培养、介绍科学的锻炼方法与必需的健康知识,使学生学以致用,终生受益。
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