[百度网盘]大学体育与健康教程 PDF

内容简介

本书分为上下两篇，上篇为夯实理论基础，主要包括体育运动促进健康、科学锻炼与合理营养、运动防护与急救、运动康复与保健、体能训练和体质健康测试与评价等内容；下篇为掌握实践技能，主要包括田径运动、足球运动、篮球运动等内容。