内容简介
本书分理论、实践、休闲三篇,共19章,内容包括:体育课程中的思想政治教育、体育锻炼的价值、运动营养与保健、大学生体质健康测试、大学生身体素质训练、体育竞赛与体育竞赛欣赏、球类运动、武术与健身气功、游泳运动、健美操等。
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