大学生心理健康教程_PDF下载[85MB-百度云]陈发祥主编

内容简介

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本书是高校心理健康课教材，以大学生心理健康知识为切入点，在具体案例解析的基础上系统阐述了大学生心理健康的基本概念及主要影响因素、大学生心理发展的特点、大学生维护心理健康的方式、大学生心理咨询的意义和特点、大学生心理咨询的步骤和原则、大学生常见的心理困惑及异常心理、大学生自我意识发展的特点、大学生的人格特征与人格偏差、大学生学习能力的培养及潜能开发、大学生常见的人际关系障碍和大学生心理危机的预防与干预等内容，以帮助大学生提高心理素质。

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**部分心理健康基础知识**章大学生心理健康导论**节大学生心理健康概述第二节大学生心理发展的特点第三节大学生心理健康的标准第四节大学生心理健康的主要影响因素第五节大学生维护心理健康的方式第二章大学生心理咨询**节心理咨询的概念和功能第二节大学生心理咨询的意义和特点第三节大学生心理咨询的内容与类型第四节大学生心理咨询的步骤和原则第三章大学生异常心理**节异常心理概述第二节大学生常见的异常心理第三节大学生异常心理的预防与干预第二部分了解自我，悦纳自我，发展自我第四章大学生的自我意识与培养**节自我意识概述第二节大学生自我意识发展的特点第三节大学生自我意识偏差及其调适第四节自我意识的评估第五章大学生人格发展与心理健康**节人格概述第二节人格发展异常的表现与评估第三节大学生的人格特征与人格偏差第四节大学生人格完善的路径和方法第三部分提高自我心理调适能力第六章大学生职业生涯规划及心理**节职业生涯规划概述第二节大学生职业生涯规划常见心理问题第三节大学生职业生涯规划的制定第四节时间管理与自我发展第七章大学生学习心理**节大学生学习特点与心理机制第二节大学生学习能力的培养及潜能开发第三节大学生常见的学习心理障碍及成因第四节大学生的学习心理素质提升第八章大学生情绪管理**节情绪概述第二节大学生情绪特点及其影响第三节大学生常见不良情绪的表现第四节大学生情绪管理的原则和技巧第九章大学生人际交往**节人际关系概述第二节大学生人际交往及影响因素第三节大学生常见人际关系障碍第四节大学生人际交往能力的提升第十章大学生恋爱心理与性心理**节大学生恋爱心理与性心理概述第二节大学生恋爱心理与性心理的常见问题第三节大学生恋爱心理与性心理调适第四节培养健康恋爱观和择偶观第十一章大学生压力管理与挫折应对**节压力与挫折概述第二节大学生压力和挫折的产生与特点第三节压力和挫折对大学生心理的影响第四节大学生压力管理与挫折应对第十二章大学生生命教育与心理危机应对**节心理危机与生命价值第二节大学生心理危机的常见表现第三节大学生心理危机的预防与干预参考文献