[百度网盘]G5-如何控制冲动化解冲突 PDF

内容简介

本书分为八章，分别从正视冲突、远离生气、抛开抱怨、摒弃结仇、拒绝争执、抵制嫉妒、学会道歉、修炼脾气八个方面来论述，引导读者在面对生活中的冲突和矛盾时，学会控制自己的情绪，用最好的方式解决问题和冲突。