[百度网盘]大学生职业生涯规划 PDF

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内容简介

本书从高职生的职业生涯规划为起点, 在此基础上对学生们的就业进行指引, 开发学生们的创业意识, 用这六章详细阐述了就业和创业的策略及方法。同时, 本书重点突出了高职院校的特点, 结合具体整合对高职生的择业提供具体方法和指导, 实用性、针对性和可操作性强。本书在引导学生掌握职业生涯规划基本理论与技能的基础上, 充分利用案例, 让学生学会客观、全面、系统地认识自我、设计自我、发展自我, 以形成职业生涯规划能力。

目录

第一章 认识职业生涯规划
第一节 职业生涯规划概述
第二节 职业生涯规划的基本理论
课后实践

第二章 自我认知
第一节 自我认知概述
第二节 兴趣探索
第三节 性格探索
第四节 能力与技能探索
第五节 职业价值观探索
课后实践

第三章 职业世界探索
第一节 现代社会的职场现状
第二节 我国职业环境分析
第三节 走进职业世界
课后实践

第四章 职业决策
第一节 职业决策概述
第二节 职业决策方法
第三节 职业信息的搜集与处理
课后实践

第五章 拟定职业生涯规划
第一节 职业生涯目标的确立
第二节 撰写职业生涯规划书
课后实践

第六章 职业生涯管理
第一节 职业生涯管理概述
第二节 时间管理
第三节 情绪管理
第四节 压力管理
课后实践
参考文献