![[百度网盘]大学体育教程 PDF](https://image12.bookschina.com/2023/20230306/1/B8962718.jpg)
内容简介
纵观全书，它呈现的创新特征是：视角新颖，重视教育观念和体育观念的更新；既紧扣国家培养新世纪合格人才的教育目标，又密切结合西部大开发背景下我省高校的实际状况；认真执行“学校教育要贯彻健康首位的指导思想”，面向全体学生实施素质教育；注重通过教育的全过程，促使学生在德、智、体诸方面全面发展，并使其终身受益。这本书强调应正确处理知识、素质和能力三者辩证统一的关系，建立三位一体的体育教学模式；努力突破传统的体育教材体系，建立以增强体育意识、提高基本活动能力、培养主动参与体育运动的兴趣和习惯为主线的新的教材体系。其目的是引导学生在潜移默化的教育过程中“学会健康”，从而为“学会生存、学会学习、学会做人、学会生活、学会创造”打下坚实的物质基础，促使更多的大学生成为身心健康的、有竞争力的合格人才，为伟大祖国的现代化事业健康地工作50年。
目录
第一章 体育概述
第一节 体育的概念和组成
第二节 体育的功能
第二章 高等学校体育
第一节 高校体育的目的和任务
第二节 高校体育的基本途径
第三章 奥林匹克运动
第一节 古代奥林匹克运动
第二节 现代奥林匹克运动
第三节 奥林匹克运动体系
第四节 奥林匹克运动会的筹办与仪式
第五节 夏季奥运会与冬季奥运会
第六节 中国与奥林匹克运动
第二篇 发展体育能力篇
第一章 发展行走和奔跑能力
第一节 发展行走和奔跑能力的方法示例
第二节 发展走跑能力的竞技运动简介
第二章 发展跳跃能力
第一节 发展跳跃能力的方法示例
第二节 发展跳跃能力的竞技运动简介
第三章 发展投掷能力
第一节 发展投掷能力的方法示例
第二节 投掷练习的注意事项
第四章 发展悬垂与支撑能力
第一节 徒手练习的方法示例
第二节 运用器械练习的方法示例
第五章 发展攀登与爬越能力
第一节 一般攀爬练习方法示例
第二节 普通登山
第六章 发展负重与搬运能力
第一节 负重和搬运的方法示例
第二节 举重运动简介
第七章 发展涉水能力
第一节 发展涉水能力的方法示例
第二节 涉水练习的注意事项
第三节 发展涉水能力的竞技运动——游泳运动简介
第八章 自卫与自我保护
第一节 自卫能力应用示例
第二节 发展保护和防卫能力的竞技运动简介
第三篇 健康篇
第一章 健康概论
第一节 健康的定义与现代健康观
第二节 环境与健康
第三节 行为与健康
第四节 营养与健康
第二章 运动与健康
第一节 运动对增强体质的作用
第二节 运动对心理健康的影响
第三节 运动对常见疾病的预防
第四节 运动损伤的预防与处理
第三章 健康评价
第一节 体质健康测量
第二节 心理健康测量
……
第四篇 体育运动技能篇
第五篇 生态体育篇
第六篇 余暇体育篇