内容简介
本书内容包括:老年人日常饮食常识、老年人宜补充的营养素、老年人宜吃的113中食物、老年人忌吃的78种食物、老年人常见病症饮食宜忌与调理。
目录
第一章老年人日常饮食常识
第二章老年人宜补充的营养素
第三章老年人宜吃的113中食物
第四章老年人忌吃的78种食物
第五章老年人常见病症饮食宜忌与调理
第二章老年人宜补充的营养素
第三章老年人宜吃的113中食物
第四章老年人忌吃的78种食物
第五章老年人常见病症饮食宜忌与调理
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本书内容包括:老年人日常饮食常识、老年人宜补充的营养素、老年人宜吃的113中食物、老年人忌吃的78种食物、老年人常见病症饮食宜忌与调理。