![[百度网盘]大学体育与健康教育 PDF](https://image12.bookschina.com/2022/20221018/1/B8932136.jpg)
内容简介
本书充分考虑大学生群体的体育课程需求，将大学体育理论与健康知识和运动损伤预处理相结合，内容呈现出专项化特征。全书共分为五篇：体育健康理论篇、体育与文化篇、学校体育体育篇、现代运动篇、民族体育篇。系统地介绍了篮球、排球、足球网球太极拳、搏击、武术、跳竹杠、木板鞋、踩高跷等体育项目的基本技术、练习要求与方法、比赛规则以及注意事项等内容，让大学生通过学习与锻炼，了解体育文化和健康知识，掌握运动技能与锻炼方法。
作者简介
黎年茂，男，汉族，广西河池人，2012 年７月毕业于广西民族大学体育与健康科学学院民族传统体育学专业，硕士，广西民族大学教师。主讲体育社会学、马克思主义民族理论与民族政策、教师职业技能训练等理论课程，还主讲篮球、民族体育等技术教学与运动训练。主要研究方向为学校体育和体育人文社会学。主持或主要参与广西高等教育本科教学改革工程、广西中青年教师业务提升能力项目、广西世居稀少民族研究重点项目等10项相关课题研究，发表了民族传统体育相关论文10余篇，指导学生在广西师范生教学技能大赛、广西区民运会、广西区学运会等大赛中获得多项大奖。
目录
第一篇 健康教育篇
第一章 健康教育
第一节 健康概述
第二节 体育锻炼与健康促进
第三节 急救与常见运动性疾病、运动损伤的处理
第四节 常见运动性疾病、运动损伤的防治
第二章 体育与人
第一节 体育与人的心理健康
第二节 体育与人的社会适应
第二篇 体育文化篇
第三章 体育文化
第一节 体育的起源与发展
第二节 体育文化概述
第三节 中西方体育文化
第四节 大学校园体育文化
第四章 传统体育文化
第一节 体育赛事文化
第二节 中华民族传统体育文化
第三篇 学校体育篇
第五章 我国体育教育
第一节 我国学校体育发展回顾
第二节 我国学校体育的目的与目标
第三节 实现我国学校体育目的任务的途径与要求
第四节 高校体育与健康课程标准
第六章 学校体育教育
第一节 学校体育有利于培养全面发展合格人才
第二节 中外名人体育观
第四篇 现代运动篇
第七章 篮球
第一节 篮球运动的概述
第二节 篮球基本技术
第三节 篮球基本战术及比赛场地
第八章 排球
第一节 排球运动概述
第二节 排球基本技术
第三节 排球比赛阵容配备与场地概况
第九章 足球
第一节 足球运动概述
第二节 足球比赛场地与用球
第三节 足球基本技术动作
第四节 足球基本战术
第十章 网球
第一节 网球运动概述
第二节 网球基本技术动作及场地器材要求
第十一章 乒乓球
第一节 乒乓球运动的基本知识
第二节 乒乓球运动的基本技术
第十二章 羽毛球
第一节 羽毛球运动概述
第二节 羽毛球主要基本技术
第十三章 轮滑
第一节 轮滑运动介绍
第二节 轮滑基础技术动作
第三节 轮滑基本滑行技术动作
第四节 技巧滑行动作
第十四章 瑜伽
第一节 瑜伽运动概述
第二节 舒缓瑜伽
第十五章 健美操
第一节 健美操概述
第二节 健美操运动的基本动作
第十六章 游泳
第一节 游泳运动概述
第二节 基本技术动作
第五篇 民族体育篇
第十七章 太极拳
第一节 太极拳概述
第二节 太极拳基本技术
第十八章 搏击
第一节 搏击运动概述
第二节 散打搏击基本技术
第十九章 武术
第一节 中华武术概述及发展
第二节 武术基本技法
第二十章 导引经络养生
第一节 舒心平血功及其特点
第二节 和胃健脾功及其特点
第二十一章 脚斗士
第一节 脚斗士运动概述
第二节 脚斗士基本技术动作
第三节 脚斗士基本战术与教学
第二十二章 空竹
第一节 空竹概述
第二节 双轮空竹技法
第三节 空竹器材
第二十三章 抛绣球
第一节 抛绣球概述
第二节 抛绣球基本技术
第二十四章 毽球
第一节 毽球概述
第二节 毽球运动基本技术
第二十五章 跳竹竿
第一节 跳竹竿概述
第二节 跳竹竿基本技术
第二十六章 木板鞋
第一节 木板鞋运动概述
第二节 木板鞋基本技术
第二十七章 踩高跷
第一节 踩高跷概述
第二节 高跷基本技术
第二十八章 跳绳
第一节 跳绳运动概述
第二节 跳绳基本技术
参考文献
第一章 健康教育
第一节 健康概述
第二节 体育锻炼与健康促进
第三节 急救与常见运动性疾病、运动损伤的处理
第四节 常见运动性疾病、运动损伤的防治
第二章 体育与人
第一节 体育与人的心理健康
第二节 体育与人的社会适应
第二篇 体育文化篇
第三章 体育文化
第一节 体育的起源与发展
第二节 体育文化概述
第三节 中西方体育文化
第四节 大学校园体育文化
第四章 传统体育文化
第一节 体育赛事文化
第二节 中华民族传统体育文化
第三篇 学校体育篇
第五章 我国体育教育
第一节 我国学校体育发展回顾
第二节 我国学校体育的目的与目标
第三节 实现我国学校体育目的任务的途径与要求
第四节 高校体育与健康课程标准
第六章 学校体育教育
第一节 学校体育有利于培养全面发展合格人才
第二节 中外名人体育观
第四篇 现代运动篇
第七章 篮球
第一节 篮球运动的概述
第二节 篮球基本技术
第三节 篮球基本战术及比赛场地
第八章 排球
第一节 排球运动概述
第二节 排球基本技术
第三节 排球比赛阵容配备与场地概况
第九章 足球
第一节 足球运动概述
第二节 足球比赛场地与用球
第三节 足球基本技术动作
第四节 足球基本战术
第十章 网球
第一节 网球运动概述
第二节 网球基本技术动作及场地器材要求
第十一章 乒乓球
第一节 乒乓球运动的基本知识
第二节 乒乓球运动的基本技术
第十二章 羽毛球
第一节 羽毛球运动概述
第二节 羽毛球主要基本技术
第十三章 轮滑
第一节 轮滑运动介绍
第二节 轮滑基础技术动作
第三节 轮滑基本滑行技术动作
第四节 技巧滑行动作
第十四章 瑜伽
第一节 瑜伽运动概述
第二节 舒缓瑜伽
第十五章 健美操
第一节 健美操概述
第二节 健美操运动的基本动作
第十六章 游泳
第一节 游泳运动概述
第二节 基本技术动作
第五篇 民族体育篇
第十七章 太极拳
第一节 太极拳概述
第二节 太极拳基本技术
第十八章 搏击
第一节 搏击运动概述
第二节 散打搏击基本技术
第十九章 武术
第一节 中华武术概述及发展
第二节 武术基本技法
第二十章 导引经络养生
第一节 舒心平血功及其特点
第二节 和胃健脾功及其特点
第二十一章 脚斗士
第一节 脚斗士运动概述
第二节 脚斗士基本技术动作
第三节 脚斗士基本战术与教学
第二十二章 空竹
第一节 空竹概述
第二节 双轮空竹技法
第三节 空竹器材
第二十三章 抛绣球
第一节 抛绣球概述
第二节 抛绣球基本技术
第二十四章 毽球
第一节 毽球概述
第二节 毽球运动基本技术
第二十五章 跳竹竿
第一节 跳竹竿概述
第二节 跳竹竿基本技术
第二十六章 木板鞋
第一节 木板鞋运动概述
第二节 木板鞋基本技术
第二十七章 踩高跷
第一节 踩高跷概述
第二节 高跷基本技术
第二十八章 跳绳
第一节 跳绳运动概述
第二节 跳绳基本技术
参考文献