![[百度网盘]大学体育与健康 PDF](https://image12.bookschina.com/2023/20230213/36/B8951879.jpg)
内容简介
本书分为理论篇与实践篇两大部分，将与体育相关的理论与实践知识逐一进行介绍与讲解；内容翔实、图文并茂、集实用性和趣味性于一体，突出了教材的针对性、指导性和可操作性，以求能真正发挥体育课在促进大学生健康体魄的形成和全面提升大学生身体素质方面的作用。是一本非常实用的大学体育教材，具有很高的学术价值。全书思想性、科学性、前瞻性、适用性相统一，结构清晰，概念准确，语言通俗易懂、直观简洁，内容由浅入深、循序渐进，难易适中，重点突出，可读性强，是一本令人受益终生的教材。
作者简介
崔萃，女，中 员，硕士，黄河交通学院副教授，1986年4月，河南省郑州人，2007年6月毕业于河南师范大学。 乒乓球一级裁判员， 健美操二级裁判员、田径二级裁判员、篮球二级裁判员。主持课题7项；参与省、市厅级科研项目10余项；参与发明专利1项；科研获奖3项；发表学术论文8篇；主编教材2部；出版专著1部――《大学体育》，主持教学团队2个，主持课程资源库1个，主持科研创新团队1个。在教学方面，主要承担大学体育、大学生健康教育、大学生身心健康教育、大学生体质提升训练等课程的讲授。
目录
理论篇
第一章 体育概述
第一节 体育的概念
第二节 体育与人的发展
第三节 高等学校体育
第二章 体育与健康
节 健康指南
第二节 体育锻炼与健康
第三章 体育运动损伤及预防
节 运动损伤的概述
第二节 常见的运动损伤与处理
第三节 常见运动性疾病的预防
第四章 体育与运动竞赛
节 体育概述
第二节 奥林匹克运动与 体育组织
第三节 运动竞赛的组织与编排
实践篇
第五章 田径
节 认知田径健身运动
第二节 跑
第三节 跳跃
第四节 投掷类运动
第五节 田径比赛规则简介
第六章 篮球
节 认知篮球运动
第二节 篮球基本技术
第三节 篮球基本战术
第四节 篮球竞赛规则简介
第七章 排球
节 认知排球运动
第二节 排球基本技战术
第三节 排球运动评价与竞赛规则
第四节 沙滩排球简介
第五节 气排球简介
第八章 足球
节 认知足球运动
第二节 足球基本技术
第三节 足球基本战术
第四节 足球比赛规则简介
第九章 网球
节 认知网球运动
第二节 网球的基本技术
第三节 网球基本战术
第四节 网球比赛方法及比赛规则
第十章 乒乓球
节 乒乓球基本技术
第二节 乒乓球运动基本战术
第三节 乒乓球运动比赛规则
第十一章 羽毛球
节 认知羽毛球运动
第一章 体育概述
第一节 体育的概念
第二节 体育与人的发展
第三节 高等学校体育
第二章 体育与健康
节 健康指南
第二节 体育锻炼与健康
第三章 体育运动损伤及预防
节 运动损伤的概述
第二节 常见的运动损伤与处理
第三节 常见运动性疾病的预防
第四章 体育与运动竞赛
节 体育概述
第二节 奥林匹克运动与 体育组织
第三节 运动竞赛的组织与编排
实践篇
第五章 田径
节 认知田径健身运动
第二节 跑
第三节 跳跃
第四节 投掷类运动
第五节 田径比赛规则简介
第六章 篮球
节 认知篮球运动
第二节 篮球基本技术
第三节 篮球基本战术
第四节 篮球竞赛规则简介
第七章 排球
节 认知排球运动
第二节 排球基本技战术
第三节 排球运动评价与竞赛规则
第四节 沙滩排球简介
第五节 气排球简介
第八章 足球
节 认知足球运动
第二节 足球基本技术
第三节 足球基本战术
第四节 足球比赛规则简介
第九章 网球
节 认知网球运动
第二节 网球的基本技术
第三节 网球基本战术
第四节 网球比赛方法及比赛规则
第十章 乒乓球
节 乒乓球基本技术
第二节 乒乓球运动基本战术
第三节 乒乓球运动比赛规则
第十一章 羽毛球
节 认知羽毛球运动