![[百度网盘]大学生职业生涯规划 PDF](https://image12.bookschina.com/2024/20240607/6/B9297505.jpg)
内容简介
本书分为六章，主要内容包括认识大学生职业生涯规划、探索自我、探索职业世界、职业决策与生涯规划设计、大学生职业素养提升、大学生就业管理。每章设有名人名言、案例导入、本章练习等模块。本书详细介绍了大学生职业生涯规划的相关理论知识，并给出详尽、具体的操作方法，力求帮助学生全面了解职业生涯规划，并能运用相关知识对自己学业和职业进行科学规划。
作者简介
杨波，女，现为青岛理工大学大学生心理健康教育中心辅导员、二级心理咨询师、 心理研究所心理健康指导师、 F 职业规划师、全国高等学校学生信息咨询与就业指导中心认证师资( )、中国心理学会会员、中国健康管理协会公职人员心理健康管理分会会员、KAB创业教育讲师、2021年青岛市人才服务工作 个人、2023年青岛市职业指导专家。曾获“青岛理工大学 共产党员”“青岛理工大学建功女明星” “青岛市 高校毕业生就业工作 个人”等一系列荣誉称号。
目录
第一章 认识大学生职业生涯规划
节 职业生涯规划概述
第二节 职业生涯规划的作用及意义
第三节 职业生涯规划常用指导理论
第四节 职业生涯规划的步骤与方法
第二章 探索自我
节 兴趣探索
第二节 性格探索
第三节 能力探索
第四节 价值观探索
第三章 探索职业世界
节 探索职业世界的意义
第二节 探索工作世界的方法
第三节 探索职业世界的内容
第四节 生涯人物访谈的操作方法
第四章 职业决策与生涯规划设计
节 职业决策概述及方法
第二节 影响职业决策的因素
第三节 职业生涯目标的设立和实现
第四节 职业生涯规划书
第五章 大学生职业素养提升
节 人际沟通
第二节 时间管理
第三节 情绪管理
第四节 学习管理
第六章 大学生就业管理
节 大学生就业形势与政策
第二节 求职心理
第三节 求职礼仪与技巧
第四节 就业程序与就业安全
参考文献
附录：大学生就业各类政策
节 职业生涯规划概述
第二节 职业生涯规划的作用及意义
第三节 职业生涯规划常用指导理论
第四节 职业生涯规划的步骤与方法
第二章 探索自我
节 兴趣探索
第二节 性格探索
第三节 能力探索
第四节 价值观探索
第三章 探索职业世界
节 探索职业世界的意义
第二节 探索工作世界的方法
第三节 探索职业世界的内容
第四节 生涯人物访谈的操作方法
第四章 职业决策与生涯规划设计
节 职业决策概述及方法
第二节 影响职业决策的因素
第三节 职业生涯目标的设立和实现
第四节 职业生涯规划书
第五章 大学生职业素养提升
节 人际沟通
第二节 时间管理
第三节 情绪管理
第四节 学习管理
第六章 大学生就业管理
节 大学生就业形势与政策
第二节 求职心理
第三节 求职礼仪与技巧
第四节 就业程序与就业安全
参考文献
附录：大学生就业各类政策