行家带你游西藏_PDF下载[51MB-百度云]王继萍主编

内容简介

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本书以大量的精美图片和洗炼的文字展示了多彩独特的西藏旅游资源，还对景点、酒店、交通、餐饮、酒吧、购物等各个方面作了经验性推荐。

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第1篇　西藏西藏……　01　去西藏的N条理由　02　出行规划　　快捷便利的飞机往返　　特别感受青藏列车　　超值享受的重庆中转　　穿越珠峰的心灵震撼之前　　冬季林芝的阳光之旅　　陆路进藏的历险体验　03　出行准备　　高原反应　　身体检查　　证件办理　　装备要求　　其他出行须知　　摄影须知　　行前资讯推荐　04　旅游注意事项　　治安问题　　旅游安全　　疾病威胁　　行家建议　05不可触犯的禁忌　　饮食禁忌　　寺庙禁忌　　旅游禁忌　　生活禁忌　06　把关爱留下　　环境保护　　爱心奉献第2篇　达人话西藏　01　八廓街的故事　　消逝的八廓街　　古城中的老街　　茫茫转经道　02　山顶的玛尼石飘扬的经幡　　石刻的艺术一玛尼石　　飘扬的五彩旗一经幡　03　藏传佛教与内地佛教　　藏传佛教的渊源　　扑朔迷离的显宗、密宗　　藏传佛教四大教派　　藏传佛教关键词　04　震撼人心的西藏丧葬仪式　　神圣的仪式天葬台天葬师天葬　　藏族不吃鱼传统的由来水葬　　保持原始火葬方式：火葬　　至高无上的葬礼塔葬　　*低级别的丧葬．土葬　05　松赞干布、文成公主和大昭寺　　千古传颂的姻缘：松赞干布和文成公主　　文成公主、尺尊公主和大昭寺　06　达赖与班禅　　达赖的起源　　班禅的起源　07　西藏艺术的点睛之笔　　卷轴画的世界：唐卡　　天然颜料创造的奇迹：壁画　08　西藏的服、饰文化　　眼花缭乱的藏族服装与饰品　　天上掉下来的陨石：天珠　　泊来的宝石绿松石　09　休闲娱乐在西藏　　世界“语言”：西藏歌舞　　藏族人家的流行：逛林卡　　皇宫里的歌舞：朗玛厅　　味美独特的藏餐　10　洋洋大观的藏地节庆　　藏族人过新年：藏历年　　藏族*热闹的节日：雪顿节　　丰收的赞礼：望果节　　藏北*隆重的节日：羌塘恰青赛马会　　佛祖的节日：萨嘎达瓦节　11　藏医、藏药话奇效　　藏医学和《四部医典》　　能救命的冬虫夏草　　“引进”的藏红花　　生长在海拔5000米的雪莲　　胃病良药常觉　　可顶一头牦牛价值的珍珠七十　　延年益寿的红景天第3篇　拉萨：光天化日下的恣意生活第4篇　是喀则：浓重的藏色一笔　第5篇　林芝：油画板上的四季第6篇　西藏怎么去？第7篇　行家为你打理旅藏行程“行家带你游西藏”品牌简介