牙好,身体就好_PDF下载[109MB-百度云]程真伟

节选

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本书特色

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内容简介

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推荐序请关爱您的牙前言牙好，身体就好**章关爱牙齿：和健康有个约会1．牙好。身体才健康牵一“牙”而动全身小牙病，大问题牙齿是健康的晴雨表牙齿“暴露”你的全部口腔牙齿的自我检查2．爱牙，从了解牙齿开始牙齿是这样构成的牙齿的分类及功能牙周是怎样构成的智齿是怎么回事3．牙病的征兆需认识牙齿发黄牙齿疼痛牙龈出血牙龈增生牙齿松动食物嵌塞4．明明白白看牙病做好看牙病前的准备教你选择对症的科室学会看懂自己的病历给特殊患者的就诊建议省时省钱看牙病的窍门看牙医时别忘要四问第二章科学护齿：日常牙齿保健的学问1．选用护齿工具有讲究牙刷的种类及功能根据儿童年龄选择牙刷牙膏使用学问多牙线的正确选择和使用如何选用清理牙缝的工具2．正确刷牙：保护好牙齿的关键这些“瞎刷”行为你有吗刷牙方法有哪些常见的三大刷牙误区3．别让饮食伤了你的牙牙齿健康：这些营养不可缺合理进食牙齿更健康不利于牙齿健康的饮食习惯嚼口香糖别超过一刻钟4．改掉不良口腔习惯和嗜好牙齿健康的四大“杀手”吸烟是牙齿健康的大敌爱牙护齿需六戒日常护齿的六大误区5．护齿方法需掌握自我保健牙齿四法教你六个护牙绝招特殊的牙齿保健方法6．洗牙：刷牙无法替代的护齿方法牙齿保健：你对洗牙了解多少洗牙不是为了好看伴你走出洗牙的误区冲牙器不能代替洗牙第三章远离牙疾：常见牙病的简易防治1．龋齿的简易防治龋齿是这样形成的小龋齿，大危害“三招三式”防龋齿2．牙周疾病的简易防治牙周病：口腔健康的“冷面杀手”牙周病患者日常注意事项容易感染牙周疾病的人群牙龈炎的家庭防治措施别拿牙周炎不当回事第四章特殊护理：不同人群的牙齿保健第五章牙齿美容：让你的笑容更美丽……