本书特色
东方禅宗洞彻心灵的深度智慧，历代高僧修身养性的方便法门。
外修人身，内调心性，身心并修。
健康长寿，明心见性，智慧超脱。
古老东方的健康养生哲学，强身健体，舒压养心，调气活血，燃脂养颜，祛病益寿。
适宜人群：高压族群、久坐白领、减重人士、亚健康人群、中老年养生群……
强身健体、修心养性、身心并修、健康长寿、超凡脱俗，天人合一。
![[百度网盘]禅门养生功-(BOOK+DVD) PDF](https://image31.bookschina.com/2009/20090420/B2771559.jpg)
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