沉与静的人生修行课

相关资料

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　　虽然语言的波浪永远覆盖着我们，但我们的深处却永远沉静。
　　——纪伯仑
　　沉静下来以后，才能真正面对问题，于自己对望，与佛与天地与古今圣贤交谈，才能最终达到“身心安泰”的平安境界。
　　——星云大师
　　在人间寻求智慧也不是那样难的。最重要的是，使我们自己的柔软的心，柔软到我们看到一朵花中的一片花瓣落下，都使我们动容颤抖，知悉它的意义。

　　——林清玄

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本书特色

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　　◎唯沉方能静 欲静必须沉
　　喧嚣热闹，不会昏眩；
　　曲众人散，不会孤独；
　　成功，不会欣喜而狂；
　　失败，不会心灰意冷。
　　◎宠辱不惊，闲看庭前花开花落；去留无意，漫随天外云卷云舒。只有保持这样的心境，才能更加轻松地生活下去。
　　◎不要试图用自己的声音去掩盖世界的声音，只要你保持沉默，世界也就会随之安静下来。
　　◎风来疏竹，风过而竹不留声；雁度寒潭，雁去而潭不存影。故君子事来而心始现，事去而心随空。
　　◎老子说：万物芸芸，各归其根。归根曰静，静曰复命。静才能回归生命，生命越单纯越好，单纯的生命总是能抓住*真实可靠的幸福，而宁静的心灵才能保证生命的单纯。

　　◎人生恰如饮茶，讲究“静”的美，静坐静水静心，品一口微苦的茶，品一口微苦的人生，而后满口是清香，满世界都是淡定。
　　◎世界从来不会对一个心静的人喧嚣，也不会对一个心静的人沉默。当浮华褪尽，当喧嚣归寂，我们便能够清晰地听见生活的那一抹悠扬。

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内容简介

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　　一花一天堂  一草一世界  一树一菩提  一土一如来  一方一净土 
一笑一尘缘  一念一清净
　　人生需要有自己的主见。别人眼中的世界，别人所说的味道，仅仅只是一种参考，这是别人的看法，且不论对错，但是自己的人生一定要自己去把握。你想要准确地知道这是什么样的味道，就必须静下心来去细细品味，也只有当心安静下来的时候，人生的真味才能够明显地被自己察觉到。

　　寂寞可以使人从喧嚣浮躁中回归自然宁静的状态之中，使疲惫的身心都得到*大程度的放松，从而保证得到一个*轻松惬意的幸福享受。

　　秋蝉以高枝的独鸣哀唱为娱乐，幽兰以深谷的孤芳自赏为娱，它们都是寂寞的，但同时也享受到了*纯粹的幸福。陶渊明的东篱采菊，李清照的自赏黄花，李白的月下独舞，柳宗元的孤舟钓寒，都是如此。

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作者简介

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　　穆臣刚，男，身心灵专家，青年学者，对禅学、历史学、心理学均有所研究，极为推崇诸葛亮的观点“非淡泊无以明志，非宁静无以致远”，认为内心强大的秘密在于淡定，淡定的方法在于沉静。

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目录

**章 沉静：人生*美的底色
　　沉静是人生的一种姿态，是人生*深的底色。它不是出世，而是『采菊东篱下』的悠然；不是冷漠，而是『本来无一物，何处惹尘埃』的洒脱。它与年龄无关，而与阅历有缘。阅世越多，体会越深。越是沉静，心态越是平和。

　1．心情的颜色决定世界的颜色
　2．不要羡慕别人花园里的花
　3．安静的心灵才听得见花开的声音
　4．不以物喜，不以己悲
　5．不争，是人生至境
　6． 安之若素才能处之泰然
第二章 水静则清，人静则明
　  
在这个喧嚣浮华的世界里，用一颗纯净的心、淡泊处世的心态，在宁静中超脱，在享受美丽人生的同时，享受到恬静带来的诗意，未尝不是一种值得崇尚的生活方式。心境清纯的人才能与世无争，才能做到淡泊宁静，才能享受到人生至福。

　1．在安静中才能真正了解自己
　2．心静则能品出万物的味道
　3．让安静沉淀掉心灵的垃圾

封面

书名:沉与静的人生修行课

作者:穆臣刚　著

页数:306

定价:¥32.8

出版社:古吴轩出版社

出版日期:2011-12-01

ISBN:9787807336969

PDF电子书大小:43MB 高清扫描完整版

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