[百度网盘]睡出好心情 PDF

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  • 作者 冯观富著
  • 出版社 暨南大学出版社
  • 出版日期 2011
  • ISBN 9787811359770
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内容简介

本书分为20章，主要内容包括：绪论；睡眠的要义；睡眠的理论；睡眠的启动、过程与身心变化；睡眠剥夺；睡眠与学习的关系；睡眠与性生活等。

保健/心理健康

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