食物饮食宜忌与相宜食谱宝典-(彩图超值版)

内容简介

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《伦洋生活馆》丛书分为健康和美食两大系列。通过阅读本套丛书，您会从中了解到各种常见食物的营养成分、保健功效、食用方法、饮食宜忌以及一些灵活实用的生活小常识。同时，每系列丛书都配有精心搭配的营养菜谱，并详尽地介绍了菜品的烹调方法、养生功效等等，帮助您合理地搭配膳食，解除您“每天吃什么？该怎么吃？怎么吃更适合”的困扰。本书为“伦洋生活馆健康系列”之一。全面的食物宜忌原则，科学的营养健康菜谱，完美的饮食搭配，带给您一生的健康！

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目录

白菜 麻辣白菜菠菜 蛋皮菠菜包油菜 香菇油菜茼蒿 茼蒿炒蛋蒜苗 三丝蒜苗韭菜 蚕豆炒韭菜芹菜 牛肉末炒芹菜甘蓝 糖醋甘蓝黄瓜 糖醋黄瓜冬瓜 金沙冬瓜条苦瓜 鱼香苦瓜丝瓜 番茄酿丝瓜南瓜 百合蒸南瓜茄子 干煸茄子西红柿 西红柿炒西兰花西葫芦 麻辣西葫芦萝卜 萝卜丝炒牛肉丝土豆 回锅土豆洋葱 葱头羊肉片藕 五彩藕丝山药 彩椒山药笋 家常焖笋椒 双椒烘蛋茭白 麻辣茭白菜花 茄汁菜花芋头 芋头蒸肉饭荸荠 糖醋荸荠玉米 松仁玉米豆腐 蚌肉烩豆腐木耳 木耳羊肉片鲜蘑 鲜蘑炒笋片香菇 干煸香菇扁豆金针菇 金针菇炒鱿鱼丝猪肉 莲子百合炖猪肉猪肝 猪肝菠菜猪腰子 炝腰花猪肚 椒盐猪肚肥肠 苦瓜肥肠牛肉 番茄牛肉羊肉 胡萝卜炖羊肉……

封面

书名:食物饮食宜忌与相宜食谱宝典-(彩图超值版)

作者:张奔腾

页数:未知

定价:¥19.9

出版社:北京出版社

出版日期:2007-02-01

ISBN:9787200067255

PDF电子书大小:153MB 高清扫描完整版

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