空杯心态做自己的减压教练

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本书特色

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本书是在总结了世界知名的企业家、政治领袖、艺术家等成功人士的成功经验之后，并综合众多佛学名家种种有益于我们生活的思想智慧，总结出来的*的成功的情绪管理和*幸福的心态模式。书中道理通俗易懂，语言美妙生动，读来让人耳聪目明。每章还设计了随机的小练习让你减压，这些小练习均简单易行，效果显著。可谓是职场减压书籍的首选！

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内容简介

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本书诠释个人修身与团队发展的**心态 —— 空杯心态。希望读者朋友们在阅读之后, 可以找到适合自己的舒缓压力的正确方法, 从而摆脱压力的侵扰, 拥有健康的身体, 拥抱美好的未来。

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作者简介

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罗金：心理咨询师，作家，给国内多家权威媒体撰稿，文字优美凝练，见解犀利独到，大受网友喜爱。其代表作《人生就像自行车》《你只是看上去很努力》高踞各大畅销书网站榜首，入选“2015年度十大励志图书”。

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封面

书名:空杯心态做自己的减压教练

作者:罗金著

页数:251

定价:¥38.0

出版社:中国财富出版社

出版日期:2016-07-01

ISBN:9787504761040

PDF电子书大小:98MB 高清扫描完整版

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