京城第一巧主妇-韩姐的健康快乐生活宝典

节选

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《京城**巧主妇:韩姐的健康快乐生活宝典》不是一本单纯的菜谱，《京城**巧主妇:韩姐的健康快乐生活宝典》是一本能使您变得健康快乐的全方位生活宝典。“民间美食家”韩姐会教给您如何根据时令健康饮食，怎样做出可口的美味佳肴。“京城巧主妇”韩姐还将给您介绍超多实用的厨房秘籍和生活窍门。除此之外，有着丰富生活经验的韩姐还会帮您处理家庭、职场困扰，教您如何拥有一个轻松乐观的心态，可谓一书在手，生活无忧！

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本书特色

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教您近500道健康美食和拥有快乐心情的方法。美食生活博客百万点击，被网友称为中国的家政女皇。时令健康饮食，经典家常食谱。厨房美味秘籍，生活实用窍门。家庭关系处理，职场菜鸟攻略。生活心态调整，母婴孕期保健。

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内容简介

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这不是一本单纯的菜谱，这是一本能使您变得健康快乐的全方位生活宝典。“民间美食家”韩姐会教给您如何根据时令健康饮食，怎样做出可口的美味佳肴。“京城巧主妇”韩姐还将给您介绍超多实用的厨房秘籍和生活窍门。除此之外，有着丰富生活经验的韩姐还会帮您处理家庭、职场困扰，教您如何拥有一个轻松乐观的心态，可谓一书在手，生活无忧！

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作者简介

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韩萍，2006年北京电视台“食全食美”金盘奖
2005年和2007年 北京电视台“食全食美”创艺奖
2006年 北京电视台BTV7“食全食美”年度最具人气奖
北京电视台“食全食美”栏目荣誉主持人
2008年 中央电视台“美食美客”金牌掌勺人

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目录

出版前言**章 时令 养生 饮食腱康 **节 时令与饮食 (一)春 (二)夏 (三)秋 (四)冬 第二节 女性健康养颜饮食 第三节 菇类做法 第四节 其他健康饮食 第五节 粗粮专题第二章 厨房里的那些事儿 **节 面食专题 第二节 厨房问答 第三节 美食秘诀

封面

书名:京城第一巧主妇-韩姐的健康快乐生活宝典

作者:韩萍

页数:234

定价:¥36.0

出版社:东方出版社

出版日期:2010-11-01

ISBN:9787506039628

PDF电子书大小:116MB 高清扫描完整版

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