本草养生秘方速查手册

节选

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7大类人群本草养生秘方+100种常见病对症本草秘方速查速用!全面解读《本草纲目》中的养生与治病秘方。打造*适合中国家庭的绿色养生保健方案。

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本书特色

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7大类人群本草养生秘方+
100种常见病对症本草秘方速查速用！
全面解读《本草纲目》中的养生与治病秘方。
打造*适合中国家庭的绿色养生保健方案。

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内容简介

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全民养生简明读本。以《中国居民膳食指南》为理论依据，汲取数千年中医养生治病精髓，打造*适合中国家庭的治病养生绿色方案。一本书胜过千方药，认识本草，善用本草，会吃不生病，吃对得健康。 家有本草，健康无烦恼，中国家庭*完美的本草调养方案，让本草走入千家万户，全书囊括女性、男性、孕产妇、中老年人、儿童等七大人群的本草养生秘方，并针对100种常见病症，教读者在本草上寻求治病指导，妙用本书，小病食疗，大病食养，从此百病不生。

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作者简介

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著名中医药学者、主任医师。世界传统卫生组织（WTHO）内科专业委员会副主任专家委员，中华人民共和国卫生部主管的《中华名医论坛》杂志原总编辑，中华中医药教育在线主讲人。 柴瑞震主要从事中国古医籍整理校释工作及中医四大经典著作的研究，对内经、伤寒、金匮及温病学说有较大的创新和发展，形成了其独特的学术思想和风格。先后编著出版了《中国中西医结合内科学》、《中医学》、《黄帝内经素问现代研究》、《伤寒论心悟》、《金匮要略心悟》等30本医学书籍。撰写了200篇医学学术论文，分别在国内外杂志报刊发表。曾在国内成功地策划、主持了8次重大的中医药学术会议，受到了卫生部及国内同道的最高评价。柴瑞震的从医业绩、学术思想及科研成果等，刊登在《中国中医药报》、《健康报》、《中国专利报》及《民主》杂志等；并收载入美国、英国剑桥大学的《世界名人录》、《中国知识产权年鉴》、《共和国功勋人物志》、《中国劳模风采》、《中国学术大百科全书》及《国家级科技成果研制功臣名录》等168部大型辞书中。曾多次在人民大会堂、中南海、钓鱼台国宾馆及国务院招待所，受到了党和国家领导人的亲切接见及表彰。

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目录

上?篇 不同人群本草调养秘方速查第1章 适合女性的本草养生秘方速查人参 010黄芪 010党参 011红枣 011白芍 012山药 012当归 013阿胶 013枸杞 014丹参 014何首乌 015桑葚 015黑木耳 016红糖 016甲鱼 017乌鸡 017猪肝 018红薯 018第2章 适合男性的本草养生秘方速查续断 020蛤蜊 020牛大力 021骨碎补 021肉苁蓉 022巴戟天 022锁阳 023淫羊藿 023益智仁 024补骨脂 024栀子 025钩藤 025菊花 026牛肉 026羊肉 027猪骨 027猪腰 028海参 028虾 029鳝鱼 029杨桃 030韭菜 030第3章 适合孕产妇的本草养生秘方速查猪肉 032猪蹄 032鸭肉 032鸭血 032鸡肉 033鸽肉 033带鱼 033青鱼 033银鱼 034鲤鱼 034鲈鱼 034蛤蜊 034章鱼 035小白菜 035菠菜 035生菜 035龙须菜 036豆芽 036西红柿 036包菜 036芥蓝 037西兰花 037莲藕 037竹笋 037玉米 038豌豆 038黄花菜 038莴笋 038茄子 039茶树菇 039鸡腿菇 039香菇 039草菇 040平菇 040生姜 040草莓 040葡萄柚 041苹果 041橘子 041葡萄 041樱桃 042李子 042哈密瓜 042木瓜 042第4章 中老年人本草养生秘方速查黄精 044太子参 044灵芝 045莲子 045柏子仁 046酸枣仁 046远志 047菟丝子 047狗脊 048西洋参 048燕窝 049银耳 049饴糖 050核桃仁 050黑豆 051黑米 051板栗 052糯米 052小麦 053猪心 053泥鳅 054南瓜 054扁豆 055香蕉 055桂圆 056木瓜 056第5章 儿童本草保健秘方速查鲢鱼 058鳙鱼 058鲫鱼 059蛏子 059芹菜 060白菜 060海带 061花生 061油菜 062金针菇 062青椒 063胡萝卜 063豆角 064丝瓜 064荷兰豆 065蚕豆 065白萝卜 066冬瓜 066马蹄 067山楂 067荞麦 068燕麦 068黄豆 069毛豆 069下?篇 各类常见疾病本草调养秘方速查第1章 亚健康状态的本草养生秘方速查01.反复感冒 07202.睡眠障碍 07203.免疫力低下 07304.倦怠疲劳 07305.面色萎黄 07406.畏寒肢冷 07407.烦躁易怒 07508.性欲冷淡 07509.食欲不振 07610.多汗 07611.尿频 07712.头晕目眩 07713.肥胖 07814.消瘦 078第2章 常见内科病症本草秘方速查01.发热 08002.头痛 08003.流行性感冒 08104.感冒 08105.中暑 08206.咳嗽 08207.支气管炎 08308.支气管扩张 08309.哮喘 08410.肺炎 08411.肺结核 08512.肺气肿 08513.肺脓肿 08614.咽喉炎 08615.高血压 08716.扁桃体炎 08717.高血脂 08818.糖尿病 08819.冠心病 08920.心绞痛 08921.心肌炎 09022.心律失常 09023.脑卒中 09124.盗汗 09125.失眠 09226.贫血 09227.抑郁症 09328.眩晕 09329.阿尔茨海默病 09430.痛风 09431.口腔溃疡 09532.牙龈肿痛 09533.牙痛 09634.胃痛 09635.急性肠胃炎 09736.慢性胃炎 09737.胃、十二指肠溃疡 09838.胃下垂 09839.恶心呕吐 09940.消化不良 09941.呃逆 10042.腹泻 10043.痢疾 10144.便秘 10145.肝炎 10246.肝硬化 10247.脂肪肝 10348.黄疸 10349.急性胆囊炎 10450.慢性胆囊炎 10451.胆结石 10552.慢性肾炎 10553.肾结石 10654.膀胱炎 10655.尿路感染 10756.神经衰弱 10757.风湿性关节炎 10858.类风湿性关节炎 108第3章 常见外科病症本草秘方01.痔疮 11002.脱肛 11003.肛裂 11104.疝气 11105.阑尾炎 11206.脉管炎 11207.丹毒 11308.甲状腺肿大 11309.腰腿痛 11410.肩周炎 11411.颈椎病 11512.腰椎间盘突出症 11513.骨质疏松 11614.骨质增生 116第4章 常见儿科病症本草秘方01.小儿感冒 11802.小儿百日咳 11803.小儿流涎 11904.小儿遗尿 11905.小儿疳积 12006.小儿夜啼 12007.小儿厌食 12108.小儿夏热 12109.小儿鹅口疮 12210.小儿多动症 12211.小儿肺炎 12312.小儿单纯性肥胖 12313.小儿自汗盗汗 12414.小儿腹泻 12415.小儿偏食 12516.小儿营养不良 12517.小儿便秘 12618.小儿惊风 126第5章 女性常见病本草调养秘方01.月经不调 12802.痛经 12803.闭经 12904.白带增多 12905.盆腔炎 13006.外阴瘙痒 13007.阴道炎 13108.功能性子宫出血 13109.子宫癌 13210.子宫脱垂 13211.不孕症 13312.乳腺炎 13313.乳腺癌 13414.更年期综合征 13415.妊娠呕吐 13516.妊娠贫血 13517.妊娠胎动 13618.孕期水肿 13619.习惯性流产 13720.先兆流产 13721.产后恶露不绝 13822.产后腹痛 138第6章 男性常见病本草调养秘方01.阳痿 14002.早泄 14003.遗精 14104.血精 14105.少精无精症 14206.不射精症 14207.小便赤涩 14308.前列腺炎 14309.前列腺增生 14410.睾丸炎 14411.附睾丸炎 14512.男性不育症 14513.更年期综合征 14614.男性 14615.龟头炎 146第7章 常见皮肤科病症本草秘方01.痱子 14802.湿疹 14803.荨麻疹 14904.手足癣 14905.银屑病 15006.汗斑 15007.痤疮 15108.疥疮 15109.皮肤龟裂 15210.黄褐斑 15211.白癜风 15312.带状疱疹 15313.脱发 15414.少白头 154第8章 常见五官科病症本草秘方01.沙眼 15602.青光眼 15603.白内障 15704.角膜炎 15705.流行性出血性结膜炎 15806.耳鸣 15807.中耳炎 15908.耳聋 15909.鼻炎 16010.慢性咽炎 160

封面

书名:本草养生秘方速查手册

作者:柴瑞震

页数:160

定价:¥19.9

出版社:黑龙江科学技术出版社

出版日期:2013-11-01

ISBN:9787538876482

PDF电子书大小:53MB 高清扫描完整版

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