情商/情绪管理

本书特色 [ 你为什么还没有成功？就是因为掌控不了情绪。很多人都是这样，明明很努力、很勤奋，可就是在某一个时间点没控制好情绪，导致别人误解自己，认为你是一个“脾气大于本事的人”，让…

本书特色 [ 哈佛商学院*受欢迎的mba自我管理课程，世界500强企业领导者重点培训科目！一次彻底改变你行为模式的魔鬼训练。在实践篇中，作者更加偏向于实用功能。 　　在本书中，作者…

内容简介 [ 刘墉打算把父亲送给他的玉坠项链，当做生日礼物，送给一个并未深交的女同学；在门后挂一张裸女大海报；抽屉里藏有十几个电子游戏的磁碟；参加庆切舞会，第二天凌晨才回家；深夜坐…

本书特色 [     华君变种的《聪明女人情绪操控术》内容介绍：聪明女人正确对待自己的情绪，做自己情绪的主人，每天沮暖自己一点点，让自己天天拥有好情绪。用强大的内心改变世界，一个稳…

内容简介 [ 　　人不可避免地会受到情绪的影响，负面情绪一旦 爆发，不仅对自己是一种伤害，对他人也会形成伤害 。人如果成为情绪的奴隶，就会陷入心灵的沼泽地， 不能自拔。《掌控情绪(…

本书特色 [ 　　每个人都会有感觉不堪忍受，压力山大的时候，当你因那些无法掌控的事情感到愤怒、不堪忍受的时候，你能做些什么？《空杯心态：一辈子受用的身心减压课》教你如何将预防性的压…

本书特色 [ 柴一兵编著的《一天一点情商训练》是一本写给渴望提升自己情商的人们，作者通过365个生动的致富小故事，告诉读者，每个人都拥有驾驭自己情感的潜能，只要你积极摸索、不断锤炼…

封面 书名:不生气的智慧 作者:文默默 页数:未知 定价:¥59.8 出版社:中国华侨出版社 出版日期:2014-11-02 ISBN:9787511345370 PDF电子书大小…

本书特色 [ 《气度点亮人生：不生气，要争气》通过向读者讲述一个个生动而富有哲理的故事，对这些人生智慧加以形象的解说，有助于读者的理解，让读者在品悟这些智慧的同时，找到放松心灵、消…

本书特色 [ 情绪影响着我们的生活。一个人的成功首先来自于其自我情绪的完善，而并非他的才能。如何面对职场压力不崩溃？如何遭遇生活挫折不失控？如何碰见极品不抓狂？本书将助你有效的管理…

封面 书名:西点军校-情商训练课 作者:崔可贞 页数:243 定价:¥38.0 出版社:中国华侨出版社 出版日期:2018-05-01 ISBN:9787511374479 PDF…

封面 书名:女人情商高就是会说话会说话的女人最强大 作者:刘馨微 页数:245页 定价:¥29.8 出版社:成都地图出版社 出版日期:2018-10-01 ISBN:9787555…

本书特色 [ 《超级情绪自控术》编著者金圣荣。 正面情绪充满了乐观、平和、积极向上的正能量，而充满正能量的人生才会充满阳光和希望。如何保持积极的正面情绪？如何转化消极的负面情绪？我…

封面 书名:漫话心理减压 作者:王玉镟 页数:185 定价:¥35.0 出版社:中国经济出版社 出版日期:2012-09-01 ISBN:9787513617277 PDF电子书大…

节选 [ 《5分钟放下压力》内容简介：你是否因为同事赚钱比自己多而愤愤不平？你是否一出门就心里没底：门锁了吗？锁了吧？没锁吧？你是否稍不如意就大发雷霆？你是否明明很困倦，却思维奔逸…

本书特色 [ 有消极情绪不可怕，可怕的是由于不懂情绪管理而背上心理包袱。情商高的人从来不会输在情绪上。他们并非没有消极情绪，同样有身心俱疲的时候，但是懂得如何把消极情绪调控到合理的…

本书特色 [      情绪，是一个人各种感觉、思想和行为的一种心理和生理状态，是对外界刺激所产生的心理反应，以 及附带的生理反应，包括喜、怒、忧、思、悲、恐、惊等情绪表现，比如高…

本书特色 [ 害怕失去朋友，忧心丢掉工作，焦虑身体健康……人生每时每刻都面临大大小小不一样的烦恼，作者以自己的弱点为素材，对生活中的烦恼进行分析，提倡忘却的智慧，帮助人们化解日常生…

相关资料 [ 分寸感是成熟的标志。分寸感，不是指疏远，也不是指傲慢，而是指要站在更高的角度，清醒认识自己的位置，然后做出合适的举动。——周国平 生活的*典型终究应属子思所倡导的中庸…

相关资料 [ 今天，您会因阅读这本《会哭的人，才会生活》而切实领悟到以眼泪来寻找幸福和健康的方法。若是因心病而使得自己今后生大病，那么后悔也是没有用的了。请大声哭泣吧！那么，所有伤…

内容简介 [ 本书融汇了古今中外著名心理学家关于缓解压力的精髓论著，从各个层面探讨了压力产生的根源和应对措施。 ] 封面 书名:缓解生活压力:生活心理自助医生 作者:王奉德 页数:…

封面 书名:优秀的人从来不会输给情绪 作者:杨建峰 页数:244页 定价:¥36.0 出版社:汕头大学出版社 出版日期:2018-08-02 ISBN:9787565834684 …

封面 书名:听从自己内心的声音 作者:李上卿　编著 页数:202 定价:¥29.8 出版社:武汉出版社 出版日期:2011-05-01 ISBN:9787543057180 PDF…

相关资料 [ 心理学教授乔治?斯格密说：“如果说人生的成功是珍藏在宝塔顶端的桂冠，那么健康的心理就是握在我们手中的一柄利剑。只有磨砺好这柄利剑，才能一路披荆斩棘，最终夺取成功的桂冠…

本书特色 [ 本书是一部关于发掘情感潜能、运用情感能力来影响生活的书，以哈佛大学在情商方面的成功理念、培养方法和教学案例为基础，通过大量经典实例，从多方面系统而深入地阐述了情商的相…

本书特色 [ 《掌控情绪的金钥匙》参阅了大量心理学同类书籍，并结合现实生活中的具体问题给出切实可行的方法，从认识情绪入手，到如何掌控情绪，拥有一个快乐成功的人生，都采用理论和方法相…

本书特色 [ 在多数人还为生活忙碌奔波时，他却已经实现了不用上班的财务自由梦想。他凭什么？凭的是对人生的通透洞察以及对未来保持乐观的态度，更重要的，是想让自己变更得好的决心。台湾人…

相关资料 [     在面临“可持续性发展”所带来的挑战时，为环境买单的其实是你我本身，即所有的消费者。但问题的根源并非人心不善，而是我们对于日常生活中所做选择的潜在影响的漠视，而…

本书特色 [     本书以思想家的论点为基本素材，以揭开情感心结为宗旨，深度挖掘人类情感纠葛背后的心理成因。本书是破译人类情感密码的经典解读，有经典的情感解读，权威的名人解析，真…

本书特色 [ 这个时代为什么我们一味地追求干货？——碎片信息太多，思考反而变少。授人以鱼不如授人以渔，本书要做的就是带你正确认知世界的法则，同时正确认知自己，从改变思维开始，做时间…