大学生心理健康指导-(第2版)

本书特色

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本书从大学生的自身发展和实际需要出发，以提高大学生的心理素质为目标，借鉴了近年来国内外心理研究的成果，以大学生在成长成才过程中必然遇到的心理健康知识、自我认识、人格发展、生涯规划、学习心理、情绪管理、人际交往、恋爱心理、压力与挫折、生命教育和心理危机应对等为主题，进行了较为详尽的阐述和诠释。

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作者简介

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李春华，女，1973年1月出生，博士学位，副教授职称，1997年工作至今一直从事大学生思想政治教育工作，曾任辅导员、学生党支部书记、学院团委书记、学生工作办公室主任、学院分管学生工作副院长、党总支副书记，现任沈阳工业大学学生处副处长，分管心理中心及大学生思想教育科工作，承担大学生心理健康教育课及职业生涯规划课的教学任务，对大学生心理健康教育及思想教育有较深入研究，承担省级课题4项，参与省级课题十余项，发表论文近30篇。

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目录

目　　录第2版前言**篇　关怀我的心灵**章　心灵起航——大学生心理健康导论 2**节　心理学概述 2第二节　健康与心理健康 10第三节　大学生心理发展的特点 15第四节　大学生心理健康的标准 18第五节　大学生心理健康的维护和促进 24第二章　心灵陪伴——心理咨询 37**节　心理咨询概述 37第二节　大学生心理咨询 43第三节　团体心理咨询 51第三章　走出心灵泥沼——大学生心理困惑及异常心理 62**节　大学生常见的心理困惑及异常心理 63第二节　大学生常见的心理疾病及其应对 70第二篇　关注我的世界第四章　我是谁——大学生的自我意识与培养 88**节　自我意识概述 88第二节　大学生自我意识发展的特点 93第三节　大学生自我意识偏差及其调适 98第四节　大学生的自我教育 101第五章　美丽的面具——大学生人格发展与心理健康 111**节　人格概述 111第二节　大学生的人格特征 117第三节　人格发展异常的表现与评估 119第四节　大学生人格完善的途径和调适方法 128第三篇　关爱我的成长第六章　我的未来不是梦——大学期间生涯规划及能力发展 142**节　大学生活的特点及生涯规划 142第二节　大学生能力概述及发展目标 148第三节　大学期间生涯规划的制定 150第四节　学会时间管理 152第七章　从学习到创造——大学生学习心理 163**节　大学生学习特点与心理机制 163第二节　大学生学习能力的培养及潜能开发 167第三节　大学生常见的学习心理障碍及调适 171第八章　做情绪的主人——大学生情绪管理 176**节　情绪概述 177第二节　大学生情绪特点及其影响 184第三节　培养良好的情绪 187第四节　不良情绪的表现及调适 192第九章　你来我往的魅力——大学生人际交往 200**节　人际关系概述 201第二节　大学生人际交往及影响因素 204第三节　大学生人际交往原则及技巧 210第四节　大学生人际关系障碍及调适 218第十章　爱情宝典——大学生恋爱心理 225**节　爱的心理实质 225第二节　大学生恋爱心理发展的规律特点 232第三节　大学生恋爱心理问题及调适 235第四节　培养健康的恋爱观和择偶观 239第十一章　宝剑锋从磨砺出——大学生压力管理与挫折应对 248**节　压力和挫折概述 248第二节　大学生压力和挫折的产生与特点 251第三节　压力和挫折对大学生心理的影响 254第四节　压力管理与挫折应对 259第十二章　生命的历练——大学生生命教育与心理危机应对 266**节　生命的意义 266第二节　大学生心理危机的表现 272第三节　大学生心理危机的预防与干预 276

封面

书名:大学生心理健康指导-(第2版)

作者:李春华

页数:285

定价:¥35.0

出版社:机械工业出版社

出版日期:2017-06-01

ISBN:9787111568353

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