优雅-让你脱颖而出的气场修炼法
本书特色
[
优雅：让你脱颖而出的气场修炼法 这本书主要分四部分来讲解，一部分是形象风格魅力，第二部分是气质修炼，向内行走，第三部分是做心安的事情过高品质的生活，第四部分是职业处事魅力，通过内在的气质修炼和外在的礼仪修炼，已达到内外兼修的目的。
]
内容简介
[
优雅：让你脱颖而出的气场修炼法
▲在这个追求时尚的社会里，如何选择轻奢品牌。
▲如何让自己成为一个有风格、有态度的女子，真正的美是你脸上的笑容和骨子里的自信。
▲如何优雅地吃西餐和品咖啡。
▲职场OL魅力穿搭技能。
▲会说话，会沟通，职场处事进阶技能。
]
作者简介
[
郭弈翎，南开大学心理学专业硕士，主攻应用色彩心理学，是色彩心理学与高端商务魅力塑造引领者。
师从世界社交与商务礼仪大师、全球皇室礼仪顾问、GENIESSE世界纪录保持者——Mr. William Hanson。
人力资源和社会保障部“职业形象与商务礼仪”常年特聘顾问及培训师；
搜狐《职场一言堂》常年嘉宾及特聘讲师；
上海复旦大学“女性职业领袖高端研修班”职业导师；
浙江大学研修班特聘讲师
美国协和大学“中国时代女性LTP项目”职业素养顾问/高端商务礼仪顾问；
香港财经学院特聘讲师/高端商务礼仪顾问；
2014年世界旅游文化小姐大赛中国浙江•杭州赛区礼仪指导老师
2016年中国杭州G20峰会志愿者指导老师
服务过*集团、国家电网、中国移动、中国银行、中信银行、工商银行等单位，先后为包括行政机关、事业单位、国有企业、外资企业、民营企业、上市公司在内的数百家单位提供了专业的顾问与培训服务，深受受训单位的一致好评
。
]
目录
CHAPTER 01
形象风格魅力
寻找你的风格策略…002
开春衣橱整理…007
简单的配色方案…010
每个人都该有一件白衬衫…013
*美的风情是私人的…015
就这样美了几十年…020
丝巾——颈上风情…024
那一抹唇色…027
不要着急买买买…030
女人，是后天成为女人的…033
从G20 峰会外宾夫人着装谈女性职业装…035
你为什么拍照不上相…039
美姿美仪…043
精致到发丝…046
让你更加优雅的物件…052
个人品牌形象，可能仅仅是一件配饰的问题…055
古老的手工——银饰…059
秋天来了，添加一些配饰…062
永远不要把钱交给穿破皮鞋的人…065
行头有多重要…069
职场的**块手表…074
寻一双合适的鞋陪你走以后的路…079
分享一下平时用的化妆品…082
鳄鱼皮，贵有贵的道理…085
包包：女人的第二灵魂…090
如何选择轻奢品牌…095
不撞款，就选小众品牌…099
CHAPTER 02
气质修炼——向内行走
把*好的留给自己…106
没有人能够阻挡你的努力，唯有成长不会被辜负…108
单身的时候不要怕…112
女孩子为什么要那么拼…115
看心理医生不是什么大事…118
你状态好了，什么都会越来越好…121
可以很努力，但不要太用力…124
表现出来的谦虚不叫谦虚…127
让人愉悦的相处方式…130
有态度、有风格的女子…133
想要不可取代，就要与众不同…136
生活和别人没有半点关系…139
给生活一点“小确幸”…142
不要主动去走下坡路…145
钱，花出去才是你的…149
做不了**眼美女，可以做第二眼美女…152
女神修炼手册…155
你想要*好的生活，就一定会遇到*强的伤害…158
愿你在你先生的朋友圈也美美的…161
气质何来…164
喜欢把日子过得美好的人，都喜欢分享…167
请尊重每一个行业的工作者…170
真正的美是你脸上的笑容和骨子里的自信…173
那些女神们教会我的事…176
长得美有用，但不是一辈子有用…179
没有见过好东西，怎么可以做出好东西…182
姑娘，你的世界很大，不是只有老公和孩子…186
你的*好可能只是别人的起点…189
CHAPTER 03
做心安的事情，过有品质（质感）的生活
如何优雅地用西餐…194
等一个人咖啡…197
如何优雅地喝下午茶…200
你输，我陪你浪迹天涯——关于葡萄酒的几个话题…204
暗香浮动…209
香很简单，自己喜欢的才是美好…211
雪茄——被神赐的第十一根手指…213
了解点关于高尔夫的常识，出去后用得上…215
说走就走的芽庄旅行…218
行走，为了遇见更好的自己——大阪之行…222
新年游记——首尔，那个曾叫汉城的地方…226
无论再累，压力再大，都要愉悦自己…230
路上安全要紧…233
写给常出差的你们…236
CHAPTER 04
职场处事魅力
职场形象照的正确打开方式…242
职场，从来没有“应该”二字…245
用案例聊聊接送的话题…248
微信也是有礼仪的…251
怎样避免职场骚扰…255
年纪轻轻的时候，务必选择努力…258
女人也要像爷们一样去奋斗…260
什么样的人容易遇到贵人…263
*新解密：这是您的助理…267
小心肢体动作出卖你…270
所谓人际关系，都是建立在对等的基础上…274
你以为是一百分，别人看来是不及格…278
如何做一个会沟通的美女（男子）…281
封面
书名:优雅-让你脱颖而出的气场修炼法
作者:郭弈翎
页数:284
定价:¥45.0
出版社:中国铁道出版社
出版日期:2017-04-01
ISBN:9787113228095
PDF电子书大小:137MB 高清扫描完整版