生命蓝图.透视过去.改变现在.预演未来

本书特色

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《生命蓝图 透视过去 改变现在 预演未来》从认清使命、规划人生、实现奇迹三个维度，指导和帮助读者摆脱自身思维与认知上固有的局限，更好地发掘天赋、规划人生蓝图，实现奇迹一般的人生。书中既包含一套基本的理论，也分享了很多我们身边真实的故事，还给出了一整套图表工具加以阐释，具有较好的可操作性。 《生命蓝图 透视过去 改变现在 预演未来》适合刚刚走上职场、对生涯规划感到迷茫的年轻群体，也适合遇到人生困惑需要实现自我超越的成熟人士。

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内容简介

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《生命蓝图 透视过去 改变现在 预演未来》从认清使命、规划人生、实现奇迹三个维度，指导和帮助读者摆脱自身思维与认知上固有的局限，更好地发掘天赋、规划人生蓝图，实现奇迹一般的人生。书中既包含一套基本的理论，也分享了很多我们身边真实的故事，还给出了一整套图表工具加以阐释，具有较好的可操作性。
《生命蓝图 透视过去 改变现在 预演未来》适合刚刚走上职场、对生涯规划感到迷茫的年轻群体，也适合遇到人生困惑需要实现自我超越的成熟人士。

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作者简介

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刘 津 曾在一线互联网公司任总监，UGDlab创始人，知识星球“破茧工场-孵化自由”创办者，国际认证心理咨询师，国际认证教练。通过一对一约谈为数百人解决了成长困惑；开设了“你的天赋价值千万”系列课程。

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目录

PART 0 1认识使命， 看清课题CHAPTER 01　人生使命究竟为何 0031 . 1 人生使命完成度测试 0031 . 2 认识使命， 做人生赢家 0081 . 3 从更高维度看人生使命 0161 . 4 改变成见， 提升能量 025CHAPTER 02　剧本中的常见课题 0352 . 1 典型信念 典型局 = 典型剧情 0352 . 2 我不够好 财富局 = 我没钱 0392 . 3 我不够好 情感局 = 没人爱 0512 . 4 我不够好 身体局 = 我有病 0702 . 5 从各路剧情中提炼课题 085PART 0 ２重新规划生命蓝图CHAPTER 03　认识课题，告别旧的剧本 0983 . 1 总结目前存在的问题 0993 . 2 发现不断重复的模式 1023 . 3 观察自己当下的情绪 1063 . 4 集中提炼成见与课题 1113 . 5 在蓝图中绘出旧剧本 113CHAPTER 04　发掘天赋，规划新的剧本 1184 . 1 重新定义自己的身份 1204 . 2 3 6 0 度立体挖掘天赋 1224 . 3 无限制合成独特天赋 1314 . 4 实现天赋梦想的限制 1364 . 5 通过天赋让生命流动 1524 . 6 在蓝图中绘出新方向 156CHAPTER 05　大胆创造，实现新的剧本 1585 . 1 设定清晰的1 0 年目标 1595 . 2 定位自己的差异特质 1685 . 3 用导航图展示新剧本 1785 . 4 在蓝图中绘出新剧本 188PART 0 3在无限中实现奇迹CHAPTER 06　运用信念的神奇魔法 1956 . 1 如何让奇迹自动发生 1966 . 2 巧合事件的重要意义 1996 . 3 注意避免“ 走火入魔” 2016 . 4 心灵成长的3 个层级 2056 . 5 打破限制与平衡行动 210CHAPTER 07　每天10分钟改变一生 2127 . 1 改变情绪的“ 挂机” 练习 2157 . 2 记录肯定自己的日记 2227 . 3 主动做没做过的事情 2267 . 4 每天扔掉5 样旧东西 2307 . 5 每天都要认识新朋友 2337 . 6 周期性调整生活节奏 2397 . 7 通过冥想来放松自己 242后记： 先作茧自缚， 再破茧重生 246致谢 250附录A 相关引用 254附录B 测试题参考答案 256

封面

书名:生命蓝图.透视过去.改变现在.预演未来

作者:刘津

页数:262

定价:¥59.0

出版社:人民邮电出版社

出版日期:2020-07-01

ISBN:9787115536693

PDF电子书大小:125MB 高清扫描完整版