完美怀孕一天一读

内容简介

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　　**次怀孕的准妈妈一定会有一些手足无措，不知道应该怎么办才好。本书可以让你轻松面对十月怀孕，孕前的准备工作、孕期的营养、孕期的胎教、孕期要做的检查及应该注意的事项、产后护理，等等，这里一一涵盖，能让准妈妈轻轻松松地度过孕产期，生下一个健康聪明、人见人爱的宝宝。

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目录

part1 怀孕　第1 月——让我悄悄地走进你
　第1～2 天 暂时跟宠物说拜拜了
　第3 天 男女的*佳生育年龄
　第4～5 天 如何找准排卵日期
　第6～7 天 确定怀孕的几种方法
　第8～9 天 如何知道预产期
　第10 天 影响精子质量的8 大因素
　第11～12 天 准妈妈吃药要谨慎
　第13～14 天 巧妙缓解疲劳
　第15～16 天 1 月胎儿和准妈妈的情况
　第17～18 天 1 月重点营养素及推荐1 周营养餐
　第19 天 1 月要做的孕期检查及注意事项
　第20 天 受孕的过程
　第21 天 准妈妈要回避的工作
　第22 天 职场准妈妈的权利

封面

书名:完美怀孕一天一读

作者:王山米

页数:239

定价:¥49.9

出版社:电子工业出版社

出版日期:2012-10-01

ISBN:9787121177712

PDF电子书大小:139MB 高清扫描完整版