断舍离攻略:极简生活操作指南
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这是我看到的*有条理的一本极简书，我想这位作者一定非常有条理，才能把生活梳理得这么清晰。我原本理解的极简只是针对物品，看了这本书才明白原来信息和精神等方面也有那么多垃圾需要清理。感觉这本书很有用。
——读者 神行太饱
看完*篇文字，我就按照作者说的把笔筒里一支丢了笔帽的笔丢掉了，瞬间感觉清爽很多。
——读者 安安
书*后的极简清单果然是清单本色，有些东西以前没想到需要极简，看完清单给出的理由，觉得确实留着没用。按照极简清单扔了一些东西后发现家里果然干净了不少，腾出不少地方放别的物品。
——读者 夏眠
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本书特色
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自从断舍离火了之后，极简生活便成为时下流行的一种生活方式。然而市面上断舍离、极简相关书籍多如汗牛充栋，方法也有很多，但到底该怎样才能有条理且循序渐进地开展极简生活呢？
本书是一本极富可操作性的实用极简生活手册，条理清晰，将生活中的方方面面梳理为物品、信息、精神、个人等多个方面。全书共分为七章，即物品极简、信息极简、精神极简、个人极简、极简方法分享、极简的思考与极简清单。作者从上述七个方面入手，直观地介绍如何在生活中进行极简，如何与陈旧的事物说再见，全方位介绍怎样通过极简主义改善生活，文风幽默有趣，有较强的实用性，特别是*后一章的极简清单，共列出共计200个小项，可以帮助你每天极简一物，让家里变清爽，让自己更纯粹。
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内容简介
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自从断舍离火了之后，极简生活便成为时下流行的一种生活方式。然而市面上断舍离、极简相关书籍多如汗牛充栋，方法也有很多，但到底该怎样才能有条理且循序渐进地开展极简生活呢？本书是一本极富可操作性的实用极简生活手册，条理清晰，将生活中的方方面面梳理为物品、信息、精神、个人等多个方面。全书共分为七章，即物品极简、信息极简、精神极简、个人极简、极简方法分享、极简的思考与极简清单。作者从上述七个方面入手，直观地介绍如何在生活中进行极简，如何与陈旧的事物说再见，多方面介绍怎样通过极简主义改善生活，文风幽默有趣，有较强的实用性，特别是很后一章的极简清单，共列出共计200个小项，可以帮助你每天极简一物，让家里变清爽，让自己更纯粹。
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作者简介
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三麦，极简生活主义践行者，美好生活追求者，2017年创建公众号极简先行，多年来致力于推广极简主义生活，帮助更多人摆脱繁杂的事物。从不鼓励盲目极简，倡导“在条件允许的情况下，选择极简先行”的生活理念。
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目录
**章 物品极简
**节 初识极简：从日常物品断舍离入手
第二节 收纳是极简的天敌：极简的你需要学会拒绝收纳
第三节 学习精确化极简：先从*小的区域开始
第四节 如何弄清物品该不该极简：发现“垃圾”，制造“垃圾”
第五节 学会切断物品的联系：新购入的物品会召唤更多的物品
第二章 信息极简
**节 信息源极简：屏蔽信息时代无形的“垃圾”
第二节 软件极简：不做低头族，从我做起
第三节 表达极简：用*简单词语，说*多的话
第四节 个人标签极简：空无一物的个人标签栏
第三章 精神极简
**节 情绪极简：并非每一种情绪都应该释放出来
第二节 颜色极简：让颜色更极简、统一、协调、高级
第三节 抱怨极简：停止抱怨，正视自己
第四节 购物欲极简：决定极简至关重要的一环
第五节 营销推广极简：走过路过，错过就错过
第四章 个人极简
**节 社交极简：极简，是选择性孤独
第二节 出行极简：用*好的方式行万里路
第三节 个人生活极简：让自己成为更有趣的人
第五章 极简方法分享
**节 时间胶囊置物法：时间会告诉你一切
第二节 极简清单分析法：极简，也理财也理物
第三节 物品归零极简法：搬家即*好的极简
第六章 极简的思考
第七章 极简清单
封面
书名:断舍离攻略:极简生活操作指南
作者:三麦
页数:0
定价:¥38.0
出版社:江苏人民出版社
出版日期:2018-01-01
ISBN:9787214240187
PDF电子书大小:83MB 高清扫描完整版