内向者如何成为沟通高手

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★沟通不畅不是因为你的性格，而是因为你不会沟通。内向的人一样可以成为沟通高手，只要用心阅读这本书！
　　——秋叶，秋叶PPT创始人
　　
　　★沟通在我们的日常生活中必不可少，在与他人沟通时，自我感觉会在很大程度上影响别人如何看待你。所以，培养自信的感觉是非常重要的，它会让你在与人沟通的过程中受益无穷，但是，很多人都不会沟通，这就成为社交中一个很大的障碍，迎刃老师的这本书可以帮助你提升自己的沟通能力，找到自信的自己。
　　——许川，著名主持人，相待文化创始人兼CEO
　　
　　★十年前认识迎刃的时候，他很内向，不善言辞。现在他已经成了自信沟通领域的专家，我一步步见证了他的转变、成长和成就。这本书就是他蜕变经历的精华。如果你也希望能像他一样改变，那就翻开这本书吧。
　　——沈飞，飞来即兴创始人
　　
　　★作为一个内向的人，看了迎刃老师的书，顿时有了信心。原来内向者也可以成为沟通高手，内向者也可以自信地跟任何人交流，只要找到适合自己的沟通技巧。迎刃老师研究沟通多年，他的方法非常实用，推荐给大家。
　　——弘丹，写作教练，《：从零开始学写作》作者
　　
　　★这个社会愈加扁平，使得沟通能力对人生的影响越来越大。沟通从一种能力变成了一项艺术，不管是在情场、职场还是在生活中，它都会给你巨大的加持。如果你过去曾受到过内向性格所导致的不善言辞的制约，相信我，这本书会帮到你。
　　——宏桑，知乎大V，国家二级心理咨询师，畅销书作者
　　
　　★工作中，看到太多人因为社交而痛苦，深受社交恐惧的困扰。明明想战胜内心恐惧，可是偶尔一次的不顺利，就会泄气。明知怎么做，就是做不到。迎刃老师是自信社交的专家，听他的课，看他的书，跟有结果的入学习，一定会加速前进，成为社交高手。
　　——字彤，声音教练，身心灵导师
　　
　　★沟通能力作为通用技能之一，值得追求成长的朋友们在生命的早时刻习得。我和迎刃老师都是内向者，实践证明，只要肯主动突破，找到适合自己的方法，都能轻松表达心声，活出精彩的人生。
　　——袁春楠，整理咨询顾问

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本书特色

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相信不少人都遇到过这样的问题：不善于沟通，说话常被他人误解，不知道怎么和陌生人讲话，甚至畏惧与陌生人交流，气场也弱，这使得我们在生活、职场中越来越被动，错失了不少良机。我们想改变，但又不知道从何处入手。本书从内向者的角度出发，制定出了一系列沟通训练的方法，采用这样的训练方法，可以让一个因为“后天因素”变得内向，同时有强烈改变意愿的人，慢慢变得自信，直至会沟通社交，更受他人欢迎，同时还可以兼顾内向者和外向者的双重优点。

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内容简介

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本书从内向产生的原因, 内向者的特质, 内向者的优势, 内向者如何改变等内容入手, 为内向者提供了真正改变的方法和技巧。很多人都有这样的问题: 不善于沟通, 说话常被人误解, 不知道怎么和陌生人讲话, 甚至畏惧与陌生人交流、气场也弱, 在生活、职场中越来越被动, 错失不少好机会。想改变, 又不知道怎么办。思来想去, 原来是因为自己太内向。

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作者简介

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迎刃，自信沟通教练，微信公众号：迎刃；
分享自信人际交往、高效能成长干货！
知乎热门作者；
豆瓣、百度签约作者；
喜马拉雅精品课讲者；
千万阅读写作者，文章常被被多个知名大号转载。
出版书籍《自信社交》《你不是不努力，而是不会努力》。

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目录

**章 你确定是先天内向的人吗 / 1**节 内向的原因 / 3第二节 你可能不是内向，而是中向性格 / 19第三节 过度吹捧内向优势是另一种矫枉过正 / 27第四节 内向者要不要、能不能改变性格 / 37第五节 内向性格测试 / 43第六节 内向者自信沟通力自测量表 / 45第二章 内向者如何建立沟通自信 / 49**节 内向者不自信的原因 / 51第二节 自信的真正来源 / 56第三节 有钱又帅又美就不自卑了吗 / 67第四节 内向者如何克服社交焦虑 / 79第五节 内向者转变的关键是能量管理 / 91第三章 内向者如何改变人际交往能力 / 103**节 别把拒绝无效社交当成逃避社交的借口 / 105第二节 内向者如何选择适合自己的社交圈 / 111第三节 内向者如何做好自我介绍 / 117第四节 内向者易受他人影响，如何应对 / 123第五节 三种逻辑说话套路提升你的表达力 / 130第六节 三种沟通公式让你说话有分寸 / 137第四章 内向者如何在职场受欢迎 / 143**节 如何克服职场沟通的紧张情绪 / 145第二节 提升职场临场表达力 / 152第三节 职场就是战场，三个沟通技巧可保护你 / 160第四节 在职场如何应对心直口快或嘴贱的同事 / 165第五节 如何避免成为职场背锅侠 / 168第六节 如何成为“甩锅侠” / 171第七节 如何维持与离职同事的关系 / 174第八节 职场上受到委屈该怎么面对 / 177第五章 内向者如何在情场受欢迎 / 185**节 内向自卑者也能追求到自己喜欢的人 / 187第二节 利用下班后的黄金8 小时找到爱情 / 192第三节 如何委婉知道对方是否单身，是否喜欢自己 / 197第四节 如何介绍自己的男女朋友而不招黑 / 203第五节 异地恋如何维系，对方*需要你时如何安抚 / 205附录 实践案例：学员心得分享 / 213

封面

书名:内向者如何成为沟通高手

作者:迎刃著

页数:218页

定价:¥58.0

出版社:清华大学出版社

出版日期:2020-01-01

ISBN:9787302541226

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