形体舞蹈

内容简介

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本书共分八章，主要介绍了人体形态学的评价、形体与科学锻炼、身体局部练习、身体整体练习、体型异常的矫正等内容。

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目录

**章 绪论 **节 形体舞蹈的概念 第二节 形体舞蹈的产生和发展 第三节 形体舞蹈训练的意义第二章 人体形态美的评价 **节 历史上对人体形态美的评价 第二节 现代社会对人体形态美的评价 第三节 形体美的几个基本参数第三章 形体与科学锻炼 **节 循序渐进 持之以恒 第二节 形体锻炼与饮食 第三节 形体锻炼与呼吸 第四节 形体锻炼的注意事项第四章 身体局部练习（上） **节 头部练习 第二节 肩部练习 第三节 手臂练习 第四节 胸部练习第五章 身体局部练习（下） **节 腹部练习 第二节 腰、背部练习 第三节 髋部和臀部练习 第四节 腿部练习第六章 身体整体练习 **节 站立姿势 第二节 坐位姿势 第三节 行走姿势 第四节 整体姿态练习 第五节 形体操 第六节 波浪练习 第七节 身体牵拉性练习第七章 舞蹈练习 **节 芭蕾基础练习 第二节 秧歌舞 第三节 中国古典舞 第四节 新疆舞 第五节 蒙古舞第八章 体形异常的矫正 **节 含胸弓背的矫正 第二节 “O”型腿与“X”型腿的矫正 第三节 “八字脚”的矫正主要参考文献

封面

书名:形体舞蹈

作者:王锦芳

页数:267

定价:¥23.0

出版社:浙江大学出版社

出版日期:2006-03-01

ISBN:9787308046787

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