大学武术

节选

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理论篇
**章 武术运动概述
**节 武术运动的起源与发展
武术是以技击动作为主要内容，以方法、套路和搏斗为运动形式，注重内外兼修的中国传统体育项目。武术起源于人类的生存自卫斗争，伴随着人类的产生而萌芽，随着人类社会的演进而发展。
一 古代武术的起源与发展
（一）夏商周
（1）原始战争推动了兵器的发展和军事战斗技能的产生。
（2）矛箭的发明促使周代“射礼”产生。
（3）“田猎”和“武舞”成为武技训练的重要手段。（田猎是训练各种武器的使用和驭马驾车技术；武舞是将实战的格杀经验按一定程式来训练）
（4）原始的石、骨、木制兵器向青铜器转化，极大地促进了武器的变化和发展。
（二）春秋战国
（1）“士”阶层和“游侠”的出现标志着武技的民间化发展。
（2）冶炼技术的发展促使武术器械铁剑大量配备军队。
（3）佩剑活动的普及和剑术理论的发展：《庄子。说剑》、《越女论剑》等。
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内容简介

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本书分理论篇、实践篇、试题库三部分，内容包括：武术运动概述、武术与健康、武术文化的发展、武术基本功和基本动作等。

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目录

理论篇 **章 武术运动概述 **节 武术运动的起源与发展 第二节 武术的内容和分类 第三节 武术的特点和功能 第二章 武术与健康 **节 武术与身体健康 第二节 武术与心理健康 第三节 武术与社会适应能力 第四节 武术运动损伤及其预防 第三章 武术文化的发展 **节 武术与传统文化 第二节 竞技武术与奥林匹克文化 第四章 武术产业发展概述 **节 我国武术产业发展概况 第二节 武术散打市场化运作概况 第五章 武术现代学科发展概述 **节 武术本体学科结构 第二节 武术相关学科结构实践篇 第六章 武术基本功和基本动作 **节 武术基本功 第二节 武术基本动作 第七章 初级套路 **节 初级长拳 第二节 初级刀术 第三节 初级剑术 第四节 初级棍术 第五节 初级枪术 第六节 简化太极拳 第八章 散打和实用防身术 **节 散打的基本技术 第二节 实用防身术武术试题库 第九章 武术套路试题库 第十章 武术散打试题库附则 武术套路竞赛规则 武术散打竞赛规则主要参考文献

封面

书名:大学武术

作者:林小美 主编

页数:297

定价:¥36.0

出版社:浙江大学出版社

出版日期:2008-10-01

ISBN:9787308062428

PDF电子书大小:118MB 高清扫描完整版