20几岁必须要知道的心理学常识
节选
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《20几岁必须要知道的心理学常识》内容简介：心理学是一门研究人的心理活动规律的科学。心理学者尽可能地按照科学的方法，间接的观察、研究或思考人的心理过程（包括感觉、知觉、注意、记忆、思维、想象和言语等过程）。人与人有什么不同？为什么会有这些不同？研究人的人格或个性（包括需要、动机、能力、气质、性格和自我意识等）有什么不同？通过这些研究和总结，得出适用人类的、一般性的规律，继而运用这些规律，更好地服务于人类的生产和实践。心理学常识是一些关于心理活动规律的一般性知识。懂得了心理学常识，不一定能了解别人的心理，但至少可以了解自我。为什么我们总是抱怨别人、抱怨这个社会？为什么我们时不时就会悲观、生气？为什么我们总是显得浮躁而焦虑？这是我们的情绪出了问题。为什么我们会内向而又孤僻？为什么我们会自负而又懒惰？为什么我们会自卑而又有偏执的倾向？这是我们的性格不完善。为什么我们在通往成功的路上会有侥幸的心理？为什么我们会发牢骚又爱嫉妒别人的成功？为什么我们总是找不到自己的定位？我们的行为透露出我们怎样的一种心理？既然是常识，就会涉及到生活的方方面面。交际有交际的心理，职场有职场的心理，婚恋有婚恋的心理，记忆有记忆的心理，连消费也有心理。
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本书特色
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20几岁，掌握的心理学常识决定你未来事业的成功与失败。
本书虽然以心理学经典理论为基础，但其主要内容都是年轻人非常熟悉的话题，再加上丰富的语言，使得年轻人在阅读时总能找到自己的影子。本书就像一位细致入微的心理咨询师在身边为年轻人排忧解难，所以说，那些郁郁不乐的年轻朋友们要读一读本书。
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内容简介
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无论是认识自我，还是职场交际；无论是性格情绪，还是记忆消费，都会受到心理学的影响。如果我们能轻松地调控自己的心理情绪，就能使自己积极、乐观地面对问题；如果我们能轻松地了解别人的行为，就可以实现完美的交际。学好心理学可以让我们在性格、社交、婚恋、事业等诸多方面占尽优势，游刃有余。
20几岁，是一个什么概念？20几岁，能干什么？
20几岁正是走上社会的时候，20几岁正是事业起步的时候。
20几岁也是必须要知道一些心理学常识的时候。
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目录
**章 心理诊断——20几岁必须要真正认识自己 从众心理——你在跟风的时候就迷失了自我 希望效应——自己给自己的梦想 比伦定律——失败也是一种机会 鸟笼效应——防止惯性思维左右你 自我知觉——做你*适合的事 心理健康——你的心理有问题吗第二章 掌控情绪——20几岁必须要驱除情绪的困扰 焦虑——是什么使你不快乐 抑郁——正在摧毁我们的精神 报复——毁灭你的“海格力斯效应” 生气——拿别人的错误惩罚自己 悲观——你的生活失去了色彩 冲动——会毁灭你的魔鬼第三章 性格是命运的调剂师——20几岁必须要知道的性格心理学 内向——你的心灵之窗是关闭的 自私——除了自己。你心里还有谁 自负——孤芳自赏的陷阱 懒惰——把成功锁在了门外 失信——一辈子都很寂寞 偏执——病态的人生 孤僻——装在套子里的人第四章 拒作“瘾型人”——20几岁必须要知道的行为心理学 暴食症——一种两难的行为选择 恋物癖——欲罢不能的心理障碍 恋童癖——强者对弱者的暴力 整形癖——幻丑症带来的强迫行为 厌食症——美丽不等于幸福 异装癖——是“个性”还是心理障碍第五章 心扉别再静悄悄地开——20几岁必须要知道的交际心理学 禁果效应——吸引对方的注意力 **印象效应——好的开端是成功的一半 近因效应——巧变不快为好感 互惠原则——你帮助别人，别人才会帮助你 投射效应——社交干涉心理讨人厌 名片效应——拉近心理距离的法宝 距离法则——人人都是独立的个体第六章 用“心”铺就成功坦途——20几岁必须要知道的职场心理学 职业倦怠——你是否开始讨厌你的工作 酸葡萄心理——坦然面对职场之失 aq——你的心理承受能力有多强 办公室生存——你与同事之间的“心”较量 齐加尼克效应——是什么夺走了你的轻松 青蛙效应——晋升的*大敌人 习得性无助——职场中的致命心理 强迫症——人在江湖，身不由己 冷热水效应——职场中的“心”招 应激——多给自己一点正面暗示第七章 爱情是人生的纪念碑——20几岁必须要知道的婚恋心理学 闪婚——生理早熟心理不成熟 闪离——缺乏宽容心的豆腐渣工程 毕婚族——你的心理婚龄到了吗 不婚——一个人的寂寞不精彩 婚外恋——危险的爱情游戏 大龄未婚——想爱却怕受伤害 恐婚——婚姻离我们越来越远 性骚扰——我们该如何保护自己 丁克家庭——两个人的世界不热闹第八章 打开信息储存的密门——20几岁必须要知道的记忆心理学 失忆症——我们的过去空白了 感觉记忆——凭感觉就能增强记忆力 艾宾浩斯遗忘曲线——怎样防止遗忘 自我参照效应——和自己有关的才能记住 注意力——记忆的准备状态第九章 我的地盘我做主——20几岁必须要知道的消费心理学 攀比心理——只会让压力升级 超前消费——明天的钱也得自己挣 感性消费——我喜欢的就是*好的 体验消费——我们理想中的消费方式 个性化消费——就是要不一样，我有我的风格 成就消费——包装就是身份，缔造“白领消费一族” 偶像效应——我喜欢，我愿意 购物狂——你的疯狂值多少 遗憾消费——现代人的“遗憾”病
封面
书名:20几岁必须要知道的心理学常识
作者:心之也
页数:244
定价:¥27.8
出版社:石油工业出版社
出版日期:2010-05-01
ISBN:9787502176532
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