中国校园足球运动的理论与实践研究

内容简介

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　　《中国校园足球运动的理论与实践研究》对足球运动发展与演变、足球运动体能与素质、足球基本技术、足球基本战术、足球运动竞赛组织、规则与裁判法等内容进行了详细的阐述。此外，足球运动是一项团体运动，其高强度的跑动、激烈的身体对抗等特点决定了足球运动员从事该项目的高风险性，因此针对足球运动中的常见损伤和预防进行阐述也是非常必要的。

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目录

**章 足球运动概览**节 世界足球运动简述第二节 足球运动的特点与规律第三节 中国古代足球运动溯源第四节 足球运动在中国第二章 足球运动体能与素质**节 足球运动与健康第二节 足球的运动素质第三节 足球运动的体能第三章 足球运动的技术与训练**节 足球运动的热身训练第二节 足球运动的手臂、胸部、腹部训练第三节 足球运动的力量训练第四节 足球运动的全身训练第五节 足球运动的基本技术第四章 足球运动比赛与战术**节 足球实用战术第二节 足球运动竞赛组织、规则与裁判法第三节 赛期内的准备第四节 赛期的营养第五章 足球运动的伤害与防护**节 足球运动中的医学检测第二节 足球运动中常见的疾病和损伤第三节 足球运动中的营养参考文献

封面

书名:中国校园足球运动的理论与实践研究

作者:倪宏竹

页数:186

定价:¥52.0

出版社:原子能出版社

出版日期:2018-01-01

ISBN:9787502283957

PDF电子书大小:100MB 高清扫描完整版