微行为心理学
相关资料
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任何人都无法保守他内心的秘密。即使他的嘴巴保持沉默，但他的指尖却喋喋不休，甚至他的每一个毛孔都会背叛他。
——弗洛伊德
人们以为自己知道自己行为的原因是什么，其实许多行为的原因人们并不知道。
——斯金纳
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本书特色
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你是什么样的人？
你了解你周围的人吗？
是什么出卖了你的想法？是什么暴露了你的隐私？你的行为被什么东西左右？你的心里到底有什么欲求？你为什么会出现连自己都无法理解的行为？你了解自己吗？
他为什么会有那样令人费解的举动？他为什么会出现那么诡异的表现？他为什么会有如此可怕的行为？他对你是真情还是假意？你能够看穿身边的人吗？
我们把太多行为当成理所当然，我们在看人看事时很难深入分析，也就不能明白其深层次的行为动机。这样一来，我们就会错过很多有价值的，甚至是关键的信息和策略。那么，如何才能从根源上了解自己和他人心底的秘密？
人的心理其实并不神秘，它有一定的规律，这一切都可以从微行为心理学中找到答案。
《微行为心理学》告诉你，人的一切行为都是心理的映射，都能够反映出一个人的性格和想法，每一个微小的行为背后都有着丰富的意义。本书就是通过人的种种易或不易察觉行为来揭破人的心里隐藏的秘密，内容丰富而全面，详细分析我们身边各种各样让人费解的行为，让你了解那个熟悉又陌生的自己，教你看清周围形形色色的人。
全书共分十三章，从自身到他人，从个体到群体，从正常到异常，从心理认知到行为表现，从理论到实践，从人际交往的各方面入手，全视角分析了人在不同的人、时间、场合等的不同表现出来的不同行为，并对这种种常见或不常见的行为进行了全面、深入的分析和揭破，不再是停留在表面上的分析。《微行为心理学》带你揭秘行为背后隐藏的秘密，读人读到骨子里！参透了人性和人心的规律，你自然能够在任何场合都表现出异于常人的智慧和洞察力！
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内容简介
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推荐1、《微反应心理学》《微表情心理学》作者、*权威的读心书作家陈璐的*新力作，比“微反应”“微表情”更深刻，更全面，更具体。让你在洞悉自己行为和心理的同时看穿身边所有的人！
推荐 2：世界五百强企业员工心理管理重点培训书籍，旨在引导读者读懂自己和他人行为背后的秘密，掌握人性的规律。
推荐3、人的心理其实并不神秘，它有一定的规律，这一切都可以从微行为心理学中找到答案。
推荐4、微行为心理学告诉你，人的一切行为都是心理的映射，都能够反映出一个人的性格和想法，每一个微小的行为背后都有着丰富的意义。而微行为心理学，就是通过人微妙的行为来分析心理，让你了解那个熟悉又陌生的自己，教你看清周围形形色色的人。
推荐6、看透一个人，不要看只听他的语言，也不要只凭表面的行为来判断，要看他的行为是从何而来，是出自什么。这些欲望潜藏在人们日常的行为中，人们的行为总是受一种或多种欲望的驱使，谁都逃不出这些欲望。
推荐7、本书带你揭开人性诡谲的面罩，参透人性的规律。由外到里一层层剖析，参透行为动机，破解人性密码！
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作者简介
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陈璐，国内某传媒机构CEO，知名心理学家、世界五百强企业特聘心理培训师、畅销书作家。专注于心理学、行为学与口才说的研究和传播，在心理学领域颇有建树。其所著作品中《微反应心理学》《微表情心理学》《在任何场合说服任何人》等畅销书风靡两岸三地。其开设心理学类课程中，学员既有高级管理层、中基层经理人员、企业的内部讲师，也有一线营销和服务人员等，深受广大学员好评。
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目录
目录**章 认知行为——识人就要准到骨子里/认知就是我们认识外界事物的过程，这是人*基本的心理过程。它包括感觉、知觉、记忆、想象、思维和语言等。古往今来，每个人都在不断摸索和认知着自己身边的万物，人类的心理也便从认知万物的过程中表现出来。认知失调：一致与冲突的博弈认知疗法：大部分痛苦都可以避免安慰疗法：心理暗示能够产生奇迹归因理论：成功归自己，失败归环境定位效应：人们为什么会先入为主？投射效应：以小人之心度君子之腹信手涂鸦：随手画画透露你的心思第二章 情绪行为——你的喜怒哀乐由什么决定/你为什么发怒，又为什么高兴？为什么有时会感到焦虑，有时又会感到忧心忡忡？这些情绪背后反映了人们怎样的心理呢？掌握了情绪心理学，就能透过人的情绪，更为清楚地认识自我，从而作出*正确的应对。自卑情结：优秀源自对自卑感的超越踢猫效应：坏心情是怎样传染的健忘效应：忘记并不是因为记性不好焦虑效应：无缘无故就日夜煎熬的焦虑内心抑郁：无休无止而又黑暗无边的阴霾愤怒反应：怎样也压不住的熊熊怒火阴影效应：心底里永不消逝的伤与痛第三章 性格行为——你的性格因何而扭曲/ 每一个人都有其独立的性格，其感觉、思考及表现方式都是独一无二的。但是，人的性格总是会有不完美的方面，有些人的性格会很容易被外界的因素所影响。性格心理学是针对一个人*基础的性格进行研究，进而分析其心理，对其行为进行预判的一门学科。约拿情结：渴望成功却又甘于平庸墨镜效应：戴墨镜会让内心变得冷酷自尊原理：人敬我一尺，我敬人一丈过度自信：每个人都觉得自己比别人强去个性化效应：为什么老实人也会变疯狂童年阴影：影响一生的那些人和那些事完美心理：喜欢追求完美，过度注意细节双向性格：一会向左走，一会向右走第四章 说谎行为——每个谎言都有其蛛丝马迹/在人来人往的社会，是否有人带着伪善的面具跟你谈笑风生，却在背后掏出置人于死地的尖刀？是否有人对你百般恭维，却当面一套背后一套？当然，说谎不是一个好行为，我们可以不说谎，但是我们一定要看出是否有人对我们说谎。表情语言：从真笑假笑中看出端倪动作语言：下意识的动作是内心紧张的体现肢体语言：不由自主的肢体语言可能成为告密者情绪状态：生理反应会揭开情绪的伪装说话方式：前言不搭后语，是无准备的说谎人际互动：对你的质问表示轻蔑，表明你所质问的是真的逃跑反应：手心出汗并做好逃跑准备是缘于恐慌第五章偏见行为——能让看似理性的人变疯狂/在心理学家的眼中，我们每一个人都是疯子，每个人的骨子里面都存在疯狂的基因。这主要原因就是，在我们大脑的思维中，存在着各种各样的偏见，而这些偏见就像是一只看不见的魔术手，在影响和指挥着我们做出一些在他人看起来难以理解的疯狂的事。确定性偏见：人有时往往比虎鲸还固执框架偏见：思维框架也会受外界影响探索性偏见：我们为什么总喜欢自找麻烦认可性偏见：明知魔术是假的却还相信它的神奇选择性偏见：你总是在关注“人群里的猩猩”后视偏见：事后诸葛亮，事前猪一样死钻牛角尖：固执己见，撞了南墙也不回头第六章决策行为——理性行为背后的非理性根源/人的行为是外在表现，而心理才是内在支撑，有什么样的心理就会有什么样的行为，心理学家正是掌握了这一点，能够通过对人们日常行为的观察研究，反方向推断出人们的心理，发掘行为背后的心理根源。互惠原理：你对我好，我就对你好喜好原理：为什么人们会爱屋及乌？斯坦福监狱实验：弄假成真的角色扮演自我求证心理：教你看破算命师的把戏锚定效应：在哪里抛锚，就会在哪里停下诱饵效应：怎样发现别人设置的诱饵行为陷阱：一旦陷进去，就难以自拔损失规避：得到的快乐没有失去的痛苦强烈搭便车效应：人人都想不劳而获第七章荒诞行为——看似荒诞不经，却又合情合理/为什么我们总是会在不知不觉中做出一些违反常规的事？为什么我们明明知道不可能，心中却依然充满了质疑？我们所表现出来的不可思议、近似荒诞的行为太多。我们是不是精神上出现了问题，是不是成了人们眼中的精神病了呢？巧合现象：为何说曹操，曹操就到赌徒谬误：错误理解了概率论意向立场：肚子痛就埋怨“灶王爷”合取谬误：咖啡到底能否提高注意力和记忆力强迫思维：明知世上没有鬼，路过坟地依然恐惧神经性贪食：贪吃是为了满足精神欲望压力释放：为什么爆粗口会让人感觉很爽？第八章怪癖行为——发现潜伏在身体里的怪物/“我不是我！”怎么可能，我不就是我么？但是你知道你的内心的真实想法么？你是否有些时候自己都不知道自己为什么会做某一件事，为什么会喜欢某个东西，为什么会产生某种想法，为什么会患上某种怪癖呢？你还是你，不过你的内心还有另外一个你！自恋症：爱上自己其实是爱上了虚荣施虐狂：家庭暴力如同吸毒一样也会上瘾马索克现象：受虐的快感依赖症：戒不掉的烟酒洁癖症：“整个世界都是病毒啊！”偷窃癖：盗窃并非为了钱财？偷窥癖：通过窃取隐私来满足自己恋物癖：女生宿舍为什么会丢内衣？异装癖：对异性服饰的变态渴望裸露癖：裸睡、裸聊、裸奔，这是行为艺术？第九章群体行为——群体比个体更容易被操控/合群还是不合群，这是个问题。合群能够给人带人诸如归属感、安全感等好处，但也能给人带来诸如盲目感、无知无畏感等坏处。不合群也有其好处和坏处，标新立异、独立自主是赞赏，但一意孤行、孤僻却是批评。群体的特征不是由个体特征累加而成，群体由人体形成却脱离个体产生了其独有的特征，有利有弊，要看群体受到什么样影响。但通常而言管理一个群体比管理一个个独立的人来得更容易一些。从众原理：被人孤立的滋味不好受乌合之众：百口莫辩的集体幻觉旁观者效应：围观的人越多，能帮忙的人就越少斯德哥尔摩效应：当美女爱上绑架她的匪徒群体压力：“大我”面前只能放弃“小我”服从权威：权威拥有强迫他人服从的权力替罪羊效应：群体会把过错推卸给别人社会懈怠效应：人多不一定力量大社会促进效应：有人关注，我就做得好?第十章经济行为——你的算计逃不出别人的算计/为什么有的人腰缠万贯，资本充足却在商海中输得一文不剩？为什么有的人囊中羞涩却能够获取令人咋舌的利润……在这个世界上有着许多我们看不懂的事，神秘的事，为什么会这样呢？当我们剥开那些迷惑我们双眼的一些经验、法则之后，便会愕然发现，一切皆在于人们内心的那些微妙行为。沉没成本：有时候坚持到底并不明智机会成本：价廉费时和省时费钱，你选哪一个？比较优势：即使你没有绝对优势，却可以有比较优势道德风险：贪图安逸是人的天性吗格雷欣法则：去伪存真才是硬道理价格歧视：盯紧的是顾客的腰包套利交易：低价买入高价卖出的赚钱手段囚徒困境：握手合作还是“以牙还牙”真相的幻影：广告的内容往往都夸大其词公地悲剧：人人都关心自己那一亩三分地第十一章销售行为——洗脑是销售的至高境界/说到销售行为，其实并没有我们看上去的那么简单，一买一卖，也不是我们想象的那么容易。如何吸引更多的客户，如何抓住手上的时机，这其实都是有着许许多多的“小技巧”的。作为一个销售员，我们应当掌握客户的心理活动，影响别人的心理变化，通过心理上的吸引和注意，来得到销售上面的成功和胜利！默认选择：设置好“陷阱”等着顾客往里跳二选一定律：别让客户掌握了主动权奥美定律：把客户当做上帝，客户就会关照你哈默定律：只要人有需求，就会有销售好奇心效应：标新立异吸引客户的好奇心投其所好效应：对症下药才是*有效的销售斯通定律：客户的拒绝千万不要放在心上伯内特定律：客户对产品的**印象尤为重要权威效应：客户往往喜欢跟着“行家”走第十二章职场行为——内心越强大，前途越光明/对我们很多人来说，职场便如丛林，稍稍有一个不留意，就可能会成为职场的“剩儿”。我们究竟应该如何去面对职场中的人和事，又怎样才能够确保在职场中不断地得到发展呢？倘若我们从心理学的角度去看待各种职场行为时，会发现原来是如此有趣，又是那么的简单。竞争效应：资源越是短缺，人们争夺得越激烈竞争负效应：竞争的人多，会影响到你真正的实力快乐竞争力：积极快乐会让我们更成功俄罗斯方块效应：积极与消极都可以积累逆境成长：绊脚石还是垫脚石？危机意识：怀有忧患意识才能更加努力社会资本：人际关系会爆发出几何倍的能量第十三章婚恋行为——感情优先还是理智优先/两个素不相识的人走到一起，产生*亲密的关系甚至可能相伴终生。为什么他选择了她，她又爱上了他？爱情如此复杂而奇妙，难道真的是有月老的红线还是丘比特的弓箭？从心理学的角度来分析不同的婚恋行为，这一切都是那么合理而又诡秘！首因效应：一见钟情的情侣屡见不鲜吊桥效应：心动只是因为心跳过快契可尼效应：一生都难以忘记的是初恋爱情麦穗原理：不求*好，但求更好刺猬理论：相爱但不能靠近相似原理：她和他越来越像交互记忆：伴侣间可以夫唱妇随婚后沉默症：热恋如胶似漆，婚后少言寡语十三章婚恋行为——感情优先还是理智优先/两个素不相识的人走到一起，产生*亲密的关系甚至可能相伴终生。为什么他选择了她，她又爱上了他？爱情如此复杂而奇妙，难道真的是有月老的红线还是丘比特的弓箭？从心理学的角度来分析不同的婚恋行为，这一切都是那么合理而又诡秘！首因效应：一见钟情的情侣屡见不鲜吊桥效应：心动只是因为心跳过快契可尼效应：一生都难以忘记的是初恋爱情麦穗原理：不求*好，但求更好刺猬理论：相爱但不能靠近相似原理：她和他越来越像交互记忆：伴侣间可以夫唱妇随婚后沉默症：热恋如胶似漆，婚后少言寡语
封面
书名:微行为心理学
作者:陈璐
页数:308
定价:¥36.0
出版社:中国商业出版社
出版日期:2015-05-01
ISBN:9787504488572
PDF电子书大小:75MB 高清扫描完整版