习惯优雅讲究的艺术
相关资料
[
除了拥有波比当你的个人形象导师、支持者之外，你能想到的最好的事情就是把这本书放在你的床头。——菲姬（“黑眼豆豆”主唱）
波比和我一致认为，你想是谁，就会是谁。她渴望启发世界各地的女性去规划自己想要的人生。本书不仅给你洞见和鼓励，还提供了许多工具，让你直观地用形象讲述自己的故事。
——瑞秋·罗伊（设计师、慈善家，同时也是一位母亲）
不管是要奔赴一次热辣的约会，工作面试，还是严肃的动员大会，这本书都能给我们无限灵感，让我们更好地了解我们为什么要这么穿，我们要做些什么——有时候，我们应该要怎么穿。
——杰西卡·摩根和海瑟?科克斯（时尚博主）
]
本书特色
[
形象能够精确地反映我们的为人，能代表我们与世界沟通我们的见解、沮丧、恐惧、目标和欲望。我们还会把它们带到工作场所、聚会甚至是约会当中。别人*先注意到的就是我们的形象。我们*初吸引别人的，也正是形象。许多非常出色的人所共有的*明显的特色就是，他们都有着优雅、可靠的形象。
本书的目的就是将你的形象——你看到的与别人看到的——与你的目标统一起来。在这本书里，不会过于强调分类，也不会指出你们在时尚方面的错误，或提供没完没了的“必买单品清单”。相反，波比打算一步一步了解你，帮你了解自己是什么样的人，让你知道该如何向别人传达，做表里如一、独特、完整而又聪慧的个体。她还在这本书里提出了许多关于形象的问题和有针对性的练习，它们会让你拥有一次独特的优雅形象旅程。
]
内容简介
[
你喜欢自己现在的形象，想和这样的人做朋友吗？
你觉得自己太矮、太胖、太瘦、太幼稚或是太虚荣？
你知道自己身体上*吸引人的地方吗？
你知道自己想传达给世界什么信息吗？
你将这些信息掩藏起来了，或者曾经传达给了错误的对象？
不管怎样，你们已经足够好，值得拥有优雅的形象。
在这本书中，来自nbc的“专业闺蜜”将告诉你：
如何找到内心里面那个优雅的自己；
如何将那个真正的你展示出来；
如何做你自己的缪斯。
了解自己多些，散发自信多些，积累内涵多些，爱自己多些，你离优雅近些。
]
作者简介
[
波比托马斯是美国NBC电视台黄金时段节目——《今日秀》的时尚总编辑。她从2005年开始在今日秀节目为观众提供形象建议，至今已录制超过5000期节目，该节目在美国有着极高的收视率和影响力。作者还经常出现在福克斯， CNN等主流媒体上，有奇高的上镜率，几乎是时尚教派的教主。波比是很多好莱坞明星的闺蜜，曾对很多明星的生活风格提出独有的见解，并且能够让所有女人都找到自信。一些国际大品牌和零售商包括JC Penney、Nordstorm，Gillette Venus，GUCCI等都找她担任品牌大使和活动主持人。另外，你可能想不到的是，她曾在性侵害中心工作，主要做婚姻、家庭、儿童相关的咨询，也曾为无数女性中心运动做演讲代言人，非常了解女性心理。
]
目录
序一序二简介**部分 改变始于…… **步 认识自己 第二步 放手去做 第三步 大胆地“说” 第四步 了解自己的价值 第五步 行动起来 插曲 五步穿出内在美 第二部分 秀出内在美 第六步 了解属于你的颜色 第七步 让身体保持平衡 第八步 清理衣柜 第九步 列出你*想要的 第十步 购物篇！ 总结 对照镜子中的你 十步让你表里如一致谢
封面
书名:习惯优雅讲究的艺术
作者:托马斯
页数:233
定价:¥36.0
出版社:中国友谊出版公司
出版日期:2014-08-01
ISBN:9787505733794
PDF电子书大小:73MB 高清扫描完整版