寻求属于自己的理想生活-自我超越的幸福方法

内容简介

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　　想象每天起来，脉搏为你将要展开的一天欢欣地跃动。
　　想象每天数次，为你的好运感动得要跪下来。
　　想象一生都目标清晰，朝着理想迈进。
　　这不是痴人说梦，你也可以做到!本书将带你开启这愉悦的旅程。书中一些有效的方法可助你向目标迸发，慢慢地，你会发现，这过程本身就是一件了不起的事情，莫名的喜悦会长伴你左右。

　　这种改变会让你无限受益：灵感手到擒来，人际关系好转，压力减少，从前的障碍都变得微不足道。你的工作效率大大提高，随时能以创新的方法解决问题，此时，成功，唾手可得。

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目录

前言 愉悦的旅程–起点
**章 完美人生
第二章 炸碎你认为的“真实”
第三章 一切皆由杂念而生
第四章 你是你的旁观者
第五章 你可以改变宇宙
第六章 生活压力源于：“自我中心”世界观
第七章 自由与快乐：它们并非如你所想
第八章 抛弃自责：坦然接受一切不完美
第九章 你的世界源于你的内心
致谢

封面

书名:寻求属于自己的理想生活-自我超越的幸福方法

作者:斯瑞库马.拉奥

页数:169

定价:¥28.0

出版社:东方出版社

出版日期:2012-10-01

ISBN:9787506053945

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