图解按摩催乳-附赠最实用的催乳月子餐

本书特色

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 　　母乳不足，新妈妈往往心急如火。目前催乳 的方法主要通过中药、按摩和催乳汤。按摩催乳 的原则是理气活血，舒筋通络。多采用点、按、 揉、拿等基本手法，可促进局部毛细血管扩张， 增加血管通透性，加快血流速度，改善局部的血 液循环，有利于乳汁的分泌和排出。同时，通过 按摩而疏肝健脾，活血化瘀，安神补气，通经行 气以调节人体脏腑功能，达到促进组织器官新陈 代谢，促进乳汁分泌的目的，以满足婴儿的需求。
     《图解按摩催乳》一书通过催乳的那些事、按摩 催乳有奇效、 特殊情况的催乳按摩和产后乳房保健四个方面对 按摩催乳进行了系统的介绍，是一本帮助新妈妈 和宝宝的实用催乳参考书。
     《图解按摩催乳》由大嘴妈妈育婴工作室主编。
    

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内容简介

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　　大嘴妈妈育婴工作室主编的这本《图解按摩催乳》内容全面、细致，涵盖了按摩催乳的各个方面，既有理论的阐述，又有具体方法的介绍；形式上文、图、表并茂，排版形式活泼，方便读者阅读理解。本书集实用性、科学性、通俗性、新颖性于一体，适合大众人群、健康爱好者、医学从业及爱好者等阅读参考。

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目录

**章  催乳的那些事  乳房的外部结构有三部分  乳房的内部结构  乳腺的静止期与活动期  揭开乳汁产生的秘密  乳汁分四种  母乳是宝宝*好的食物  寻找母乳不足的原因  母乳喂养八建议  避开母乳喂养的误区和禁忌  正确哺乳的姿势第二章  按摩催乳有奇效  按摩催乳益处多  孕期乳房按摩  掌握按摩催乳的手法  催乳常用的穴位  做好按摩前的准备  普通型母乳不足的按摩  气血虚弱型的催乳  肝有b气滞型的催乳  痰湿壅阻型的催乳  乳汁逐渐减少的催乳第三章  特殊情况的催乳按摩  急性乳腺炎的按摩  乳头皲裂的按摩  乳头扁平或凹陷的按摩  按摩消除乳汁淤滞第四章  产后乳房的保健  乳房下垂的预防  急性乳腺炎的预防  乳腺癌的预防  产后瘦身的8个原则

封面

书名:图解按摩催乳-附赠最实用的催乳月子餐

作者:大嘴妈妈育婴工作室

页数:133

定价:¥22.0

出版社:中国医药科技出版社

出版日期:2014-06-01

ISBN:9787506767828

PDF电子书大小:73MB 高清扫描完整版