每天一堂北大幸福课
本书特色
[
《每天一堂北大幸福课》汲取了北大人对幸福感悟的灵光，提出了有关生活方面的感悟、事业方面的指导、处世交友的原则、完美性格的培养、阳光心灵的修炼、学习及做学问方面的见解。全书共分成十六大章，内容涉及到健康、性格、成熟、平安、家庭、事业、人际、快乐、享受、感恩等十六个方面，共构成一百六十堂小课。每堂课都蕴含智慧和哲理，每堂课都充满精彩和趣味，每堂课中都引用北大名人或北大提出的一条幸福理念，然后根据此理念展开讲述，文中例举了大量的普通、贴近生活的鲜活实例，让人们更加容易理解和体会幸福。
]
内容简介
[
每个人都争取一个完满的人生。然而，自古及今，海内海外，一个百分之百完满的人生是没有的。所以说，不完满才是人生。
对待一切善良的人，不管是家属，还是朋友，都应该有一个两字箴言：一日真，二日忍。真者，以真情实意相待，不允许弄虚作假；对待坏人，则另当别论。忍者，相互容忍也。
根据我的观察，坏人，同一切有毒的动植物一样，是并不知道自己是坏人的，是毒物。
时光流失，一转眼，我已经到了望九之年，活得远远超过了自己的预算。有人说，长寿是福，我看也不尽然。人活得太久，对众生的相，看得透透彻彻，反而鼓舞时少，叹息时多。
走运时，要想到倒霉，不要得意得过了头；倒霉时，要想到走运，不必垂头丧气。心态始终保持平衡，情绪始终保持稳定，此亦长寿之道。
撷取北大幸福哲理，感受先哲幸福感言，每天一堂北大幸福课，带你领悟幸福人生，涵盖人生的方方面面，可以为我们的生活、人生做出指导，也可以为我们实现人生价值*大化提供无限助力撷取北大先暂、当代北大人和北大精英的哲思妙语，让你感悟和规划自己的幸福人生。每天一堂北大幸福课，让北大精神在你心中延续她的辉煌。
]
目录
第1章 健康：健康身心，幸福之本第1堂 健康是人生的**财富第2堂 没有健康就没有一切第3堂 健康是幸福的密码第4堂 身体是“革命”的本钱第5堂 金钱万能，却买不到健康第6堂 心理健康，才是真正的健康第7堂 健康美才是真的美第8堂 健康，从生活方式开始第9堂 运动是身心健康的良药第10堂 让阳光心灵，为人生摆渡第2章 性格：完美性格，顺畅人生第11堂 认识你自己第12堂 保持本色，做真实的自我第13堂 好性格，好命运第14堂 细心做人，用心做事第15堂 有点主见，走自己的路第16堂 绽放自信的花朵第17堂 走出悲观的人生旋涡第18堂 不做“胆小鬼”第19堂 所谓能耐，就是忍耐第20堂 乐观，幸福人生的金钥匙第3章 成熟：沉淀思想，升华人生第21堂 你的思考是你自己的第22堂 每天都反省一下你自己第23堂 成熟的思想，年轻的心态第24堂 勇于承认错误并承担责任第25堂 人一定要靠自己第26堂 做你喜欢做的事第27堂 清醒一点，机会不是等来的第28堂 一生做好一件事足矣第29堂 经历也是一笔财富第30堂 加法是一种成长，减法是一种成熟第4章 平安：学会生存，平安是福第31堂 平安是福第32堂 切莫拿鸡蛋碰石头第33堂 争辩是一场没有胜利的战争第34堂 低调做人，沉稳做事第35堂 学会控制自己的冲动情绪第36堂 给别人留条活路，给自己留条后路第37堂 多个敌人多堵墙第38堂 别掉进自己挖的“陷阱”第39堂 “落井下石”只会招来横祸第40堂 贪欲将会把你送进坟墓第5章 家庭：和谐婚姻，美丽生活第41堂 家是心灵休憩的港湾第42堂 学会给婚姻“保鲜”第43堂 婚姻中的自然关系很重要第44堂 选择适合的结婚，而不是*好的第45堂 信任是婚姻的基石第46堂 找个彼此相爱的人结婚第47堂 财富是“理”出来的第48堂 包容是婚姻中的必修课第49堂 孝敬父母要趁早第50堂 不要只在“特殊”的时间才陪孩子第6章 事业：成功有道，事业有成第51堂 事业与生活要平衡，才能幸福第52堂 再忙，也要休息第53堂 掌握事业上的“软本领”第54堂 选择喜欢的职业，快乐地工作第55堂 培养良好的工作习惯第56堂 把批评化作动力第57堂 不要忘了磨你的“斧头”第58堂 “小舞台”上照样表演得精彩第59堂 站得高，望得远第60堂 无畏地追求自己的梦想第7章 人际：以心交心，外圆内方第61堂 真心换朋友的真情第62堂 朋友多了路好走第63堂 真正的友情，价值大于生命第64堂 “会说话”的人才讨人喜欢第65堂 己所不欲，勿施于人第66堂 只去记住朋友的好第67堂 多与比自己优秀的人交往第68堂 不将别人拒之门外第69堂 将心比心，换位思考第70堂 不要吝啬你的赞美第8章 自爱：自尊自爱，人性光辉第71堂 自尊自爱，放出人性的光辉第72堂 爱自己就接纳自己的一切第73堂 爱不完美的自己第74堂 把*好的自己展现出来第75堂 为自己喝彩第76堂 要学会关心自己第77堂 做自己永远的主角第78堂 善待自己第79堂 请对自己的人生负责第80堂 在心灵的花园，种下快乐的种子第9章 博爱：心怀天下，博爱众生第81堂 善为至宝第82堂 爱心让生命之花绽放第83堂 慈悲为怀，慈善成行第84堂 爱别人就是爱自己第85堂 心暖心，助人乐己第86堂 拥有一颗仁爱之心第87堂 奉献，让世界更美好第88堂 善待所有的生命第89堂 爱是平等的第90堂 以德报怨，乃是大爱第10章 宽忍：宽忍境界，修养身心第91堂 宽容多一点，希望多一些第92堂 解开“心结”，宽恕自己第93堂 宽恕别人，为自己种下幸福的种子第94堂 活得糊涂，容易幸福第95堂 让自己活得有质量一点第96堂 宽容可以带来财富第97堂 “仇恨袋”只会越踩越大第98堂 记住这条真理：吃亏是福第99堂 妥协不是软弱，是一种智慧第100堂 忍住心头的“刺”第11章 快乐：阳光心态，快乐人生第101堂 快乐就在心中第102堂 保持纯真更易快乐第103堂 人生苦短，别为小事生气第104堂 知足者常乐第105堂 乐观，让一切都好起来第106堂 微笑是快乐的源泉第107堂 独乐乐不如众乐乐第108堂 热忱，让生活更美好第109堂 生活处处有情趣第110堂 平淡是真，简单是福第12章 取舍：一念之间，水火两重天第111堂 学会取舍，是生命的重点第112堂 舍得，才能拥有第113堂 有得必有失，有失必有得第114堂 放下也是一种美丽第115堂 取之有道，用之有道第116堂 切莫患得患失，保持平常心第117堂 失去什么，别失去目标第118堂 天下没有不散的宴席第119堂 持之以恒，终有奥秘第120堂 放下“包袱”，才能走得更远第13章 淡定：坐拥风雨，泰然自若第121堂 减少欲望，悠然人生第122堂 清空你的“杯子”第123堂 风雨过后，便是彩虹第124堂 名利乃身外之物第125堂 平和心态，淡然人生第126堂 想得开，活得乐第127堂 顺其自然，才能活得自在第128堂 心浮气躁，难成大器第129堂 自嘲，让嘲笑变成欢笑第130堂 得意时不要忘形，失意时不要变形第14章 享受：享受人生，品味幸福第131堂 停下来，享受生活第132堂 让心灵晒晒太阳第133堂 心灵自由，才能享受真正的幸福第134堂 享受眼前的大自然第135堂 让旅行带走疲惫第136堂 活在当下，享受今天第137堂 学会享受爱情的甜蜜第138堂 孤独是一种美丽的享受第139堂 享受学习的乐趣第140堂 生活是自己创造的第15章 珍惜：且行且惜，莫空悲切第141堂 珍惜我们的亲人第142堂 珍惜每一份友情第143堂 珍惜所爱的人第144堂 且行且珍惜第145堂 该发芽时就发芽第146堂 今天所拥有的才是*宝贵的第147堂 珍惜仅有一次的生命第148堂 懂得珍惜，才配拥有幸福第149堂 珍惜手中的每一张“牌”第150堂 把每一天看做*后一天第16章 感恩：心怀感恩，以恩报德第151堂 感恩是人生的必修课第152堂 活着就是一种幸福第153堂 亲情是亘古不变的恩情第154堂 永远为另一半守候第155堂 感谢身边的每一位朋友第156堂 感谢对手，让你更加优秀第157堂 感恩给予我们帮助的人第158堂 学会热爱苦难第159堂 感恩是幸福的起点第160堂 带着感恩的心去工作
封面
书名:每天一堂北大幸福课
作者:墨非
页数:303
定价:¥36.8
出版社:中国华侨出版社
出版日期:2013-04-01
ISBN:9787511332899
PDF电子书大小:119MB 高清扫描完整版