心灵正能量-压力与情绪管理篇

本书特色

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本书分为四章。**章：人是什么，诠释人作为高级动物的特点，讲述什么是道德，第二章：小人、君子、贤人、圣人，解读层次结构，首先的境界，职业道德的内涵，第三章：做一个职业人，诠释职业化素质和职业化内容及新型劳动观，以及职业精神；第四章：我平凡、我灿烂，用具体实例讲述电网员工职业道德观和人生追求。

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目录

**章魔鬼与天使**节 压力是什么 03第二节 发现压力之源 10第三节 喷发的火山 17第四节 比死亡更可怕的是空虚 24第二章光明的背后**节 夜明珠是这样绽放光芒的 34第二节 电力人的职业压力源 40第三节 压力背后的光明使者 48第四节 “企业睡人” 57第三章别了 灰色的风暴**节 心态决定一切 66第二节 动静相宜压力去 71第三节 人类*美妙的精神按摩—心理咨询 77第四节 消除“替罪羊效应” 83第四章风雨过后见彩虹**节 压力与健康 90第二节 做自己情绪的主人 99第三节 提高效率 107第四节 “电压力”变“电动力” 114参考文献

封面

书名:心灵正能量-压力与情绪管理篇

作者:于磊

页数:121

定价:¥15.0

出版社:中国电力出版社

出版日期:2015-08-01

ISBN:9787512381452

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