图解按摩对症养生-随书赠送精美挂图

本书特色

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按摩是一种简单有效的非药物疗法，不受任何条 件限制，随时随地都可以操作。由林敬主编的《图解 按摩对症养生/手到病自除系列》一书不仅从强身健 体方面介绍了按摩的功效，还从读者角度解释了种种 困惑： 将按摩时必知的常用经穴、位置、主治、及 手法做了系统说明。同时，又将亚健康、慢性病、常 见病以及美容等内容，精准地提出了对症按摩、对症 养生，以体现不同症状辨证论治的中医学理念。所以 ，《图解按摩对症养生》，不仅是家庭**的健康宝 典，*是中医师**的速查手册。

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目录

第1章 按摩——无创伤疗法按摩——无创伤疗法按摩的4大基本优势按摩的4大基本功效11种常见的按摩手法3种常见按摩定位法按摩力度的3种把握法按摩补泻的3种基本方法4种按摩异常的预防与处理3大按摩的注意事项按摩养生的禁忌与适用
第2章 按摩要穴的位置、主治及手法手太阴肺经11大要穴手少阴心经9大要穴手厥阴心包经9大要穴手阳明大肠经11大要穴手太阳小肠经9大要穴手少阳三焦经16大要穴足阳明胃经21大要穴足少阳胆经21大要穴足太阳膀胱经25大要穴足厥阴肝经9大要穴足太阴脾经14大要穴足少阴肾经12大要穴
第3章 一用就灵，按摩调理、亚健康按摩调治“眼睛疲劳”按摩调治“肩膀酸痛”按摩调治“小腿抽筋”按摩调治“萎靡不振”按摩调治“晕车晕船”按摩调治“食欲不佳”按摩调治“精神紧张”按摩调治“迎风流泪”
第4章 对症论治，按摩治疗内科病头痛失眠高血压低血压高脂血症感冒咳嗽哮喘贫血眩晕便秘腹痛中风胃下垂细菌性痢疾慢性肠炎慢性支气管炎动脉硬化神经衰弱
第5章 对症论治，按摩治疗外科病落枕闪腰痔疮腰痛肩周炎颈椎病
第6章 对症论治，按摩治疗五官科病牙痛耳鸣近视流鼻血慢性鼻炎慢性咽炎
第7章 对症论治，按摩治疗妇科病月经不调痛经闭经不孕症盆腔炎白带异常
第8章 对症论治，按摩治疗男科病阳痿早泄遗精前列腺炎
第9章 对症论治，按摩治疗儿科病小儿腹泻小儿厌食小儿咳嗽小儿遗尿小儿惊厥小儿便秘
第10章 对症论治，按摩帮助塑身美容美手美肩美发丰胸瘦脸瘦腹塑腰美臀瘦腿祛黑眼圈消除皱纹消青春痘皮肤粗糙

封面

书名:图解按摩对症养生-随书赠送精美挂图

作者:林敬

页数:269

定价:¥36.0

出版社:中医古籍出版社

出版日期:2017-03-01

ISBN:9787515214351

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