爱上独一无二的自己
本书特色
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每个人都是独一无二的存在，每个生命都是一个传奇。尊重自己的感觉，明白自己的感受，然后做出自己的选择，你才能活出自己的小宇宙，你才能拥有属于自己的人生。
在人生的十字路口，听从自己内心的声音，不盲目追随别人的脚步，不轻易放弃自己的梦想，如此，你才能在回忆往事的时候对自己说：“这是我独一无二的人生！”
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内容简介
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在成长的道路上，我们都曾迷茫，但是，我们依旧相信自己的独一无二。
接受自己的不完美，唯有如此，我们才能看见真实的自己。
遇见未知的自己，激发生命的能量，我们就能拥有更加灿烂的人生。
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作者简介
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毕业于北京对外经贸大学，从事图书策划工作多年，写作风格多样，文字清新，在豆瓣、榕树下等拥有众多粉丝，策划出版多部心理励志类图书。
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目录
**章 不要让焦虑占据你的心……………………………………………….1不追求浮华，不自寻烦恼………………………………………………….3告别浮躁，保持平常心…………………………………………………….6别让欲望绑架了你………………………………………………………….8放弃冷漠，常怀感恩之心………………………………………………..10重拾简单的生活……………………………………………………………13 第二章 不忘初心，快乐相随………………………………………………..17快乐源自你的选择………………………………………………………..19给自己一个快乐的理由…………………………………………………..22自信是获得快乐的关键…………………………………………………..25豁达面对，永不抱怨……………………………………………………..29快乐是一种自我满足……………………………………………………..33怀有感恩之心，才能与快乐相伴……………………………………….36**章 不要让焦虑占据你的心……………………………………………….1
不追求浮华，不自寻烦恼………………………………………………….3
告别浮躁，保持平常心…………………………………………………….6
别让欲望绑架了你………………………………………………………….8
放弃冷漠，常怀感恩之心………………………………………………..10
重拾简单的生活……………………………………………………………13
第二章 不忘初心，快乐相随………………………………………………..17
快乐源自你的选择………………………………………………………..19
给自己一个快乐的理由…………………………………………………..22
自信是获得快乐的关键…………………………………………………..25
豁达面对，永不抱怨……………………………………………………..29
快乐是一种自我满足……………………………………………………..33
怀有感恩之心，才能与快乐相伴……………………………………….36
坦然面对得与失……………………………………………………………39
第三章 锻炼强大的内心……………………………………………………..43
不怕千万人阻挡，只怕你自己投降…………………………………….45
微笑面对挫折，它就会知难而退……………………………………….48
不要活在别人的眼光里…………………………………………………..51
充分发挥潜力，做*好的自己………………………………………….57
创造属于自己的奇迹……………………………………………………..62
用自信照亮人生……………………………………………………………66
第四章 拥有积极的心态，收获快乐的人生………………………………69
心态是*大的本钱………………………………………………………..71
选择积极心态，收获全新的世界……………………………………….73
世界再暗淡，生活也有温暖…………………………………………….77
想得开，放得下……………………………………………………………81
用积极的眼光看世界……………………………………………………..84
第五章 学会退让，勇于放弃………………………………………………..87
退让是一门艺术……………………………………………………………89
懂得放弃，才能获得更多………………………………………………..92
放弃有时是一种解脱……………………………………………………..95
放弃是为了更好地选择…………………………………………………..99
做一个宽容的君子………………………………………………………103
仇恨是你人生路上的重负………………………………………………106
对待名利要淡然………………………………………………………….109
放弃眼前的利益………………………………………………………….113
第六章 不怕失败，方能收获成功………………………………………..117
面对失败要有平常心……………………………………………………119
逆境是造就强者的摇篮…………………………………………………123
低谷就是起点…………………………………………………………….127
微笑是战胜困难的强大武器…………………………………………..130
调动正能量，不为失败找借口………………………………………..133
吃一堑，长一智………………………………………………………….137
在挑战中进步…………………………………………………………….139
第七章 成就*好的自己……………………………………………………143
相信自己，你很棒
……………………………………………………..145
发现自己的潜能………………………………………………………….149
站在旁观者的角度反思自己
………………………………………….153
走自己的路，活出真实的自己
……………………………………….156
指责别人不如改变自己…………………………………………………159
第八章 好心态让你独一无二………………………………………………165
微笑面对生活…………………………………………………………….167
热情让心灵更充实………………………………………………………170
不计较才会更幸福………………………………………………………174
不苛求，缺憾成就完美…………………………………………………177
不抱怨的生活更美好……………………………………………………181
控制自己的负面情绪……………………………………………………184
放下仇恨，拥抱自己……………………………………………………188
幽默让生活充满甜蜜……………………………………………………192
接受生命的不完美………………………………………………………195
每个人都需要赞美………………………………………………………199信息
封面
书名:爱上独一无二的自己
作者:陈竹
页数:208
定价:¥38.0
出版社:中华工商联合出版社
出版日期:2016-09-01
ISBN:9787515817590
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