别让内向毁了你:人际交往中有效的心理策略

节选

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  《别让内向毁了你:人际交往中有效的心理策略》:  1.害羞的人难以登上成功的舞台  一个站在人生舞台上光芒四射的成功人士,一定是一个积极自信、举止大方的人。至于那些因为害羞而不敢展示自己的长处,不善言辞的人,则往往失去了成功的机会。所以,如果我们想要站在成功的舞台上演绎自己的人生,一定要远离害羞。因为,人生的成功无法与害羞同台。  许多明星在成功之前虽然才华横溢,但也一直是默默无闻,原因就是他们的性格比较害羞。周杰伦就是这样的例子:他从小就是个性害羞的孩子,与人说话都会觉得不好意思。再加上他本来是家中独子,没有兄弟姐妹可以一起玩耍、聊天,所以一直把自己封闭在一个人的世界里。后来,他的父母离婚了,这让他幼小的心灵很受打击,性格也变得更加孤僻。在学校里,小周杰伦是个不爱讲话、比较自闭的孩子。他几乎没有什么朋友,一次,老师让同学们回忆小时候记忆*深刻的事,小周杰伦居然说是外婆家里养的大狗。因为,这只大狗是他童年唯一的玩伴。  后来,周杰伦考上了台北淡水高中的音乐科,他开始沉迷于五彩斑斓的音乐世界,其他的科目则成绩很差。周杰伦的高中英文老师就曾经以为他有学习障碍:“他脸上表情很木讷,我以为他笨笨的。这孩子无法专心上数学、科学课,就连英文作业也做不完。但周妈妈叶惠美却注意到这个安静又害羞的小孩,从小就对西洋流行乐或古典音乐特别敏感。他在学会走路前,就对音乐很敏锐。”所以,高中毕业后的周杰伦无法找到一份理想的工作,*后只好应聘到一家餐馆,当了一名服务生。有时,因为客人太多,传错了菜,周杰伦不仅要听顾客的抱怨,还要被老板扣发薪水。这时的周杰伦还是十分害羞,他反应迟钝,甚至有点自闭了。  那么,究竟是什么挽救了害羞的周杰伦,使他成为一名成功的歌手的呢?这还要从一个叫作“超级新人王”的台湾偶像征选节目说起。当时,是一位学妹帮周杰伦报了名,当该节目制作人要周杰伦参赛表演时,周杰伦还以为是他们搞错了。知道了真相后,周杰伦只好硬着头皮去了。但是,他不敢独唱,而是帮一位想当歌手的朋友钢琴伴奏。当时节目主持人是吴宗宪,他一直想通过这个节目寻找新人。但是,眼前这个紧张的钢琴伴奏者和歌声像乌鸦叫的歌手,吴宗宪并没有将他们放在心上,因为他们的表演实在是很差。但是,后来吴宗宪说:“我从裁判的肩膀后头看了一眼乐谱,结果惊为天人,非常地复杂,做得很棒。”  录完影后,吴宗宪走到后台找周杰伦,并与他签约,让他专职写歌。吴宗宪回忆当时的场景说:周杰伦当时戴着一顶棒球帽,帽子压得很低,几乎盖住整个眼部。我对他的**印象,就是他很安静、很害羞,我觉得他应该是属于内心很自闭的一类人。  一年半后,吴宗宪给了周杰伦一个机会,让他自己在一个月之内写出50首歌,如果成功,就帮他出自己的专辑。于是周杰伦,废寝忘食地工作,在演出时努力克服自己的害羞,*后终于得到了老板和歌迷的肯定,从幕后走向台前,成为了一位著名歌手。  有些内向的周杰伦曾经被同学忽视,被老师质疑,被老板责骂,但是,他没有放弃自己的梦想,终于用自己的努力克服了害羞,走上了成功的舞台。周杰伦的故事,是无数拥有梦想但内心害羞的普通人的故事,也是无数克服了害羞而且实现梦想的成功人士的故事。在人生的舞台上,究竟是选择平凡还是成功,完全由我们自己决定。但是,在坚持梦想的同时,我们需要记住:只有战胜了自己的害羞心理,我们才能在成功的舞台上展示自己的才华。因为,成功永远无法与害羞同台演出。  2.不要被自卑遮住双眼  性格内向的人往往把谦虚视为自己的美德,但是谦虚不是自卑。谦虚与自卑的区别就在于,谦虚的人很清楚地知道自己的价值,而自卑的人往往被别人的意见遮住了双眼,看不清自己的价值。如果一个人自己都无法肯定自己的价值,那么这个世界自然也会觉得你一文不名。  ……

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内容简介

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  《别让内向毁了你:人际交往中有效的心理策略》结合了心理学和行为学上的一些研究成果,同时用历史上或者生活中的一些生动的例子,帮助大家改变心态,迎接成功。同时,书中有许多具体的指导方法,让每一位想克服内向、懦弱的朋友事半功倍。希望大家可以在《别让内向毁了你:人际交往中有效的心理策略》的帮助下,砸碎“内向”的心锁;根据书中的方法和指导成为职场达人,从此在人生路上获得幸福与成功。

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目录

**章 内向是人生的一堵墙1.害羞的人难以登上成功的舞台2.不要被自卑遮住双眼3.不要因为懦弱而给自己判“死刑”4.别让自闭挡住内心的阳光5.别让害羞掩盖了你的天赋6.自卑让人与成功擦肩而过7.懦弱的人成不了领袖第二章 内向是心门的一把锁1.害羞心理:心灵在胆怯2.自卑心理:生活总被阴影笼罩3.懦弱心理:把心泡在苦水里4.自闭心理:一碰就碎的自尊心第三章 内向性格的七大克星1.勇敢地迈出**步2.微笑是*美的符号3.眼睛是心灵的窗户4.让你的声音有吸引力5.举手投足间展现魅力6.用幽默打破尴尬7.想象*坏的结果第四章 从羞于与人打交道到应对自如1.在说话之前,先学会倾听2.学会引导话题3.赞美是融洽的催化剂4.幽默的谈吐为魅力加分5.把握说话的尺度6.学会含蓄7.把话说进人心里8.善意的批评能让人心怀感激9.轻松说服别人10.说“不”的*好方法11.谈判桌上的秘密12.演讲其实很简单第五章 从羞于交际到社交达人1.**印象很关键2.做一个诚信的人3.只有双赢才能长久第六章 从羞于谈情说爱到情场达人1.当火星人爱上金星人2.女人、男人都要哄3.爱要大声说出来4.“安慰”是一剂爱情灵药6.浪漫不是浪费7.“吃醋”也有学问8.没有丑女人,只有懒女人9.包容是爱情持久的秘诀第七章 从内向到职场达人1.面试其实很简单2.快速和同事打成一片3.小电梯里有大学问4.集体活动攻略5.怎样向领导汇报工作6.怎样向上司提意见7.你会用手机吗第八章 从心开始,与内向告别1.给心灵开一扇窗2.认清自己的价值3.成功之门是虚掩着的4.自信是成功的**秘诀5.改变心态才能创造奇迹6.有亲和力才有魅力7.只有照亮别人,才能照亮自己8.每个人都是上帝的孩子

封面

别让内向毁了你:人际交往中有效的心理策略

书名:别让内向毁了你:人际交往中有效的心理策略

作者:墨非编著

页数:229页

定价:¥36.8

出版社:台海出版社

出版日期:2017-07-01

ISBN:9787516813522

PDF电子书大小:80MB 高清扫描完整版

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