你的自律.给你自由

本书特色

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醍醐灌顶的人生箴言,知行合一的践行手册。所谓自由,不是随心所欲,而是自我主宰。当自律变成一种深入骨髓的习惯,一个人会活得更高级,而有方向的自律,事半功倍。

★彭于晏曾说:“自律和拼命,成就了我。”而不自律会慢慢摧毁一个人的心智、外貌、甚至是人生。唯有自律,才是解决人生痛苦的根本途径。本书写给为现状焦虑,又没有毅力践行的你。写给对未来充满希望,但方向迷茫的你。
★极具指导意义。本书不是单纯的励志鸡汤,而是真正教你从认识自我开始、从养成自律习惯出发,对我们当下和未来生活有着指导意义的120000字箴言。自律一旦成为深入骨髓的习惯,将会终生受益。能坚持下去的自律,都会成为蜕变的契机。
★本书围绕多个大热话题,包含53种以上全新的思维方式及实践指导,从思想的转变、精力的分配、情绪的管理、时间的规划、资源的利用等多角度多方面进行探讨自律,帮你找到正确的人生进阶之路。

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内容简介

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这是一本从养成自律习惯出发,切切实实对我们当下和未来生活有着指导意义的青春励志类书籍。人生的自律是对自己的思想、时间、精力、情绪、资源等多方面进行有效管理,自律一旦成为深入骨髓的习惯,将会终生受益;在自律的过程中,我们也会更深刻地认识自己,克服浮躁、远离焦虑、走出迷茫,释放出自己更大的潜力;自律能够带给你发自内心的平静和享受。因为你知道,自己在一天天地改变,能坚持下去的自律,都会成为蜕变的契机。高级高效的自律会让你拥有时间、金钱甚至思想的自由,会给你的人生带来更多的选择空间。

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作者简介

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小椰子。90后当红励志作者,精读主创。想活得更自律的青年作者,喜欢旅行,喜欢思考。曾一人前往日本留学。专注个人成长内容的阅读与研究。多篇爆文被《人民日报》、《青年文摘》《十点读书》、《有书》等平台转载,微博多次登顶热门话题,文章全网阅读量过亿。

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目录


1
二十几岁,不只有梦想
一个人开始废掉的3种迹象
二十几岁,你凭什么穷得心安理得
省钱才是*笨的挣钱方式?别逗了
比赚钱更重要的是培养这3种思维方式
千万别让这3种心态害了你
为什么你奋斗了那么久,还是挤不进“有钱阶层”
有这种想法的人,只会越过越穷
一个人有没有见识,就藏在这3个细节里

2
别让未来为现在买单
世界正在惩罚不爱思考的人
你活得那么累,为什么还生活在社会底层
别让你的精致,仅仅是生活在朋友圈里
比阶级固化更可怕的是你输在了这3点上
0000毁掉你的不是高房价,而是没有方向的自己
层次越低的人越喜欢花时间在这3件事上

3
圈子决定了你的层次
人际交往中这样说话的人不可深交
边界感,才是人与人之间*宝贵的品质
判断一个人是否靠谱,就看这3点
这几种人会不断拖垮你,一定要远离
人际交往中,永远不要和这3类人纠缠
什么样的朋友*值得你用心交
一个人的涵养有多高,看这3点就知道

4
人生没有白走的路
迷茫时,培养这3种思维方式让自己增值
做对这3点,一年时间快速提升学习和工作能力
每天早上6点起床,你的人生赚了什么
哪个瞬间,会让你觉得读书真有用
坚持做这3件事,活成自己想要的模样
为什么有的女生活得像开了挂

5
自律,是为遇见更好的自己
不摆脱这种思维模式,将会毁掉你的一生
正确的思维方式,比所谓的努力更重要
高层次的人生,从来不在这3件事上节省
自律的人生开了挂
这个不经意的坏习惯,会让你越过越穷
越会赚钱的人,越喜欢将时间花在这3件事上
30岁之前,请逼自己成为这种人
层次越低的人,越喜欢拖延
为什么叫你不要过度自律

6
做自己生活的主人
你对待生活的态度,暴露了你的层次
不爱计较的人,活得到底有多赚
月薪多少钱,才能给你想要的安全感
从明天起,做个“不好相处”的人
放弃你的沉没成本,别再用不分手相互折磨
定期扔这3样东西,会让你活得更高级
独处,是一个成年人*好的奢侈品
仪式感对我们来说到底有多重要
你的文化层次有多高,看这3点就知道

7
自律是毕生的修养
深到骨子里的教养,是从不做这件事
有一种教养,叫“不给别人添麻烦”
生活中的这些细节,会让别人对你好感全无
情商高的人,都有这3种特质
这3句话*伤人,永远不要说出口
聊天时的这3个细节,真的很加分
情商高的人,从不说这4句话
生活中的3个细节,能出卖一个人的人品

封面

你的自律.给你自由

书名:你的自律.给你自由

作者:小椰子

页数:264

定价:¥38.0

出版社:台海出版社

出版日期:2018-09-01

ISBN:9787516819982

PDF电子书大小:115MB 高清扫描完整版

百度云下载:http://www.chendianrong.com/pdf

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