做一个心平气和的女人

内容简介

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本书将从职场、家庭、心理、外在等多方面帮助女人修身养性, 戒骄戒躁, 真正达到心平气和, 做一个高情商的女人。主要内容包括: 心态积极, 就能发现人生幸福、心态决定命运, 做好命女孩等。

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目录

第1章　成熟之心：实现从青涩女孩到成熟女人的蜕变001心态积极，就能发现人生幸福002心态决定命运，做好命女孩004成熟女性，更具美丽光彩006世事多变，保留一份从容和淡定008修炼成熟心态，演绎成功人生011解除束缚，越成熟，越自由013无须羡慕他人，做独特自我015戒除依赖，做独立自主的女孩018善于变通，成熟女孩可以转变命运020第2章　善待一切：豁达宽广的女孩一生轻松自在023善待自己，轻松前行024女孩善待他人，拓展自己的心胸026慈爱宽厚，心胸宽广，自在幸福028善于发现美，生活处处有精彩030拿得起放得下，才能洒脱自如032接受现实，女孩别为难自己035放下过去，开启新的人生旅途037恬淡悠然，无须纠结于困惑039第3章　调适心境：智慧女孩勇于从逆境中找到出路043活出骨气，你不是弱者044做好准备，应对困境046心怀希望，就没有绝境048没有打不倒的困难，只有懦弱的人050百炼成钢，聪明女孩珍惜每一次蜕变的机会053持久忍耐，持续前行055挑战自己，女孩坚决不做失败者057放松下来，总会找到出路059第4章　取舍之道：幸福女孩得失淡然，不为所累063取舍之间，如何选择064取舍有道，舍与得自有章法066得失是常态，不必斤斤计较068一味地固执，并不能为你带来幸福070既然选择，就不要追悔072放手的美丽更隽永074选择取舍，珍惜当下076卸下沉重的负担，才能获得新幸福079第5章　心怀感恩：带着感激与珍惜让女孩更具魅力081学会感恩，触摸幸福082心怀感恩，善待他人084珍惜点滴，用心对待此刻086感恩不只是一种心态，更要成为行动088以德报怨是*高境界的感恩090懂得感恩的人，成功之路更平坦095感谢恩师，尊师重道096第6章　豁达开朗，乐观的女孩更能得到幸福之神的眷顾099 心态消极，就会斩断幸福之路100摒弃自卑，唯有自信才能成功102虚荣是快乐的*大杀手105被动等待，永远不如积极进取107女孩要学会戒除多疑这颗“毒瘤”109一味地抱怨，只会引发失败111女孩要学会戒除嫉妒这颗“毒瘤”114无所畏惧，女孩别做胆小鬼116第7章　感知快乐：让阳光洒满女孩整个心房119快乐才幸福，快乐与幸福是一对孪生姐妹120笑对人生，用笑感知快乐122凡事不计较，看开才快乐124越是知足，越是快乐126在内心种上乐观的种子，让它快乐成长128给自己积极的暗示，让快乐常驻心中131幽默是快乐结出的果实132第8章　甜蜜爱情：女孩要用心浇灌爱情之树135甜蜜爱情能让女孩感受幸福136欣赏爱人，表达你的崇拜之情138若即若离，相爱也要互留空间140呵护婚姻，女孩也要为爱付出142包容对方，为爱松绑144学会知足，用心感知爱147爱情不是人生全部，别为爱迷失149培养共同爱好，做彼此的朋友152第9章　职场心态：女孩提升竞争力，蜕变成职场精英155敢于表现，发挥你的能力156热爱工作，在工作中发现乐趣158细致入微，认真工作160爱岗敬业，职业女性要学会承担责任162工作的所有意义在于为梦想打拼165提升自我，女孩要有强烈的事业心167职场起伏，女孩要有“稳”的心态169第10章　社交心态：女孩真心交友受益一生173女孩大胆走出去，主动结交朋友176看到他人的优点，用欣赏的心态与人交往179宽容待人，大度的女人更可爱181女孩懂得忍耐，为自己拓宽人生路183知恩图报，女孩要懂得回馈他人185把握原则，聪明女孩与人交往有分寸187表达同理心，理解他人190第11章　拥抱生活：平凡女孩也能让生活演绎精彩人生193善良是女孩*珍贵的品质194积极奋进，女孩要创造美好生活196内外兼修，女孩别不修边幅198坦然面对，心境简单一切自在从容201善于学习， 为平淡生活注入新元素203放慢脚步，享受人生处处美景206难得糊涂，心“大”的女孩更幸运208慢慢品味生活，做精致女孩210参考文献213

封面

书名:做一个心平气和的女人

作者:瀚文编著

页数:213页

定价:¥36.8

出版社:中国纺织出版社

出版日期:2018-03-01

ISBN:9787518047192

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