九型人格与自控力

节选

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  《九型人格与自控力》:  如何快速了解九型人格  在前面的章节中,我们已经提及,九型人格这一学问已经被广泛地运用到了现代社会的各个领域中,另外,知己才能知彼,了解我们自身的性格特点,不仅能帮助我们更精准地定位、提升和完善自己,更能帮助我们更好地与人交际。  那么,具体来说,九型人格的基本特征有哪些呢?  **型——完美主义者(完美型):  这类人追求完美,他们经常不满足自己的表现,在心里不断强调容易造成负担。他们很难尽情享受,然而做好一件事情,就必须放松心情。  一般有以下特质:  温和友善、忍耐、有毅力、守承诺、贯彻始终、爱家顾家、守法、有影响力的领袖、喜欢控制、光明磊落、对人对事无懈可击。  第二型——热心助人型(奉献型):  这类人很在意别人的感情和需要,他们把对人亲切当作是赢得他人好感的手段。因此,他们对人十分热心,乐于助人,只有看到别人接纳自己的帮助和爱,才会觉得自己活得有价值。一旦得不到别人的善意的回报,就会气愤地说:“我对你这么好,你竟然不领情。”并感到不满与不舒服。  一般的热心助人型有以下特质:  温和友善、随和、绝不直接表达需要,婉转含蓄、好好先生/小姐、慷慨大方、乐善好施。  第三型——成功追求者(奋进型):  这类人是典型的野心家,不断地追求进步,希望与众不同,受到别人的注目、羡慕,成为众人的焦点。但他们往往太过于讲求效率,为达到目的不择手段、不顾自己与别人的立场。这种人不重视自己的感情世界,对于空虚、无奈、温柔等会妨碍效率的种种感情,会像机器人一般视若无睹。  一般的成功型人物有以下特质:  自信、活力充沛、风趣幽默、满有把握、处世圆滑、积极进取、形象得体。  第四型——浪漫主义者(浪漫型):  浪漫型的人很珍惜自己的爱和情感,所以想好好地滋养它们,并用*美、*特殊的方式来表达。他们想创造出独一无二、与众不同的形象和作品,所以不停地自我察觉、自我反省,以及自我探索。  一般的浪漫型有以下特质:  容易情绪化,喜欢追求艺术性和浪漫性的事物,爱幻想,认为只有悲剧性事物才是*美的和*真实的,他们有极强的审美能力,对衣着和需要搭配性的事物都有着自己独特的见解,具有创造力,但常表现出消沉和沮丧的情绪。  第五型——智能追寻者(哲思型):  智能型人物喜欢汲取知识,以此来了解环境,面对周遭的事物。他们想找出事情的脉络与原理,做为行动的准则。有了知识,他们才敢行动,也才会有安全感。  一般的智能型有以下特质:  温文儒雅、有学问、条理分明、表达含蓄、拙于词令、沉默内向、冷漠疏离、欠缺活力、反应缓慢、隔岸观火。  第六型——固守忠诚者(忠诚型):  忠诚型人物相信权威、跟随权威的引导行事,然而另一方面又容易反权威,性格充满矛盾。他们的团体意识很强,需要亲密感,需要被喜爱、被接纳并得到安全的保障。  一般的忠诚型有以下特质:  忠诚、警觉、谨慎、机智、务实、守规、纪律维持者。  第七型——乐天主义者淳乐型):  享乐型人物想过愉快的生活,想创新、自娱娱人,渴望过比较享受的生活,把人间的不美好化为乌有。他们喜欢投入到情绪高昂的世界当中,所以他们总是不断地寻找快乐、经历快乐。  一般的享乐型有以下特质:  快乐热心、不停活动、不停获取、怕严肃认真的事情、多才多艺、对玩乐的事非常熟悉亦会花精力钻研、不惜任何代价只要快乐、嬉笑怒骂的方式对人对事、健谈。  第八型——能力领袖型(领袖型):  领袖型人物是绝对的行动派,一碰到问题便马上采取行动去解决。独立自主,一切靠自己,依照自己的能力做事,要建设前不惜先破坏,想带领大家走向公平、正义。  ……

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本书特色

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《九型人格与自控力》一个人的成功取决于人格、情商以及自控力。修正人格、增强自控力则让自己趋向完美,迎接成功。本书分为上下两篇,上篇剖析了九型人格的系列特点,下 篇主要从心性、行为、时间等方面阐述自控力的重要性。一个人只要修正自己的性格,了解他人性格,就能够实现悦纳自己 和他人的双赢。

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内容简介

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  一个人的成功取决于人格、情商以及自控力。修正人格、增强自控力则让自己趋向,迎接成功。  《九型人格与自控力》分为上下两篇,上篇剖析了九型人格的系列特点,下篇主要从心性、行为、时间等方面阐述自控力的重要性。一个人只要修正自己的性格,了解他人性格,就能够实现悦纳自己和他人的双赢。

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目录

上篇 认识九型人格第01章 什么是九型人格如何定义九型人格如何快速了解九型人格认识自己,找到对应的人格九型人格,助你成为社交高手通过九型人格更好地了解他人九型人格自我检测第02章 解析“1号完美者”的性格密码了解完美者的性格特征完美者如何自我调节如何与完美者友好相处第03章 剖析“2号给予者”的人格特征了解给予者的性格特征给予者如何自我调节如何与给予者友好相处第04章 探秘“3号实干者”的心性特点了解实干主义者的性格特征实干者如何自我调节如何与实干者友好相处第05章 体味“4号浪漫者”的情感内涵了解浪漫者的性格特征浪漫者如何自我调节如何与浪漫者友好相处第06章 洞悉“5号观察者”的人物特征了解观察思想者的性格特征观察者如何自我调节如何与观察者友好相处第07章 懂得“6号忠诚者”的行为深意了解忠诚者的性格特征忠诚者如何自我调节如何与忠诚者友好相处第08章 了解“7号享乐者”的内心诉求了解享乐主义者的性格特征享乐者如何自我调节如何与享乐者友好相处第09章 解密“8号保护者”的真实人格了解保护者的性格特征保护者如何自我调节如何与保护者友好相处第10章 探求“9号平和者”的品格形成了解平和者的性格特征平和者如何自我调节如何与平和者友好相处下篇 学会心理自控第11章 人性本惰,不自控怎会有成功美好人生,从自控开始懒惰是*大的恶习懂得自制,勿放纵自己远离冲动,抑制激动不断“修心”,增强自制力第12章 时间自控力,培养你的时间意识破除拖延的坏习惯时刻保持适度的紧迫感必要时果断放弃,别浪费时间和精力制定时间安排计划日常交际占用你多少时间第13章 心性自控力,剔除贪婪物欲享受内心清宁别让欲望的诱惑占据时间剔除享乐主义心理适时的忍耐是为了更好的未来控制欲望,别成为金钱的奴隶浮华之后,*终是过眼云烟第14章 情绪自控力,时刻保持*佳状态积极情绪有助于高效工作心态调节,改变坏脾气自我激励,补充精神动力增强运用正面情绪成事的能力请管理好自己的情绪参考文献

封面

九型人格与自控力

书名:九型人格与自控力

作者:淑全

页数:182

定价:¥39.8

出版社:中国纺织

出版日期:2018-10-01

ISBN:9787518052745

PDF电子书大小:109MB

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